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想戒藥,求支招

大眼小眼Lv.4
失眠快三個(gè)月了,焦慮癥引起的失眠,現(xiàn)在焦慮好多了,就是晚上失眠的厲害,差不多吃了一個(gè)月左右的艾司唑倫一顆,現(xiàn)在已經(jīng)吃兩顆了,不過睡眠不錯(cuò),白天除了眼睛感覺困困的沒什么不舒服。前幾天想試試戒藥,但是連著兩個(gè)晚上都沒睡,都是迷迷糊糊做會(huì)夢(mèng)醒來,再迷糊,這樣反反復(fù)復(fù),昨晚受不了了吃了兩顆睡了一覺,現(xiàn)在就是想戒藥,醫(yī)生向我推薦思諾思,這藥會(huì)不會(huì)好戒一點(diǎn),求吧友支支招。
還有一點(diǎn)是我總是擔(dān)心心臟有問題,因?yàn)榍岸螘r(shí)間胸悶,然后開始各種擔(dān)心,看過內(nèi)科還沒看心血管科,心臟方面的檢查做過血檢,心電圖,CT,胸透,是否還有必要去心血管科做個(gè)檢查,主要是胸痛還在,當(dāng)時(shí)醫(yī)生說是肋軟骨炎或者輕微的胸膜炎,總之身體上的疾病讓我猶豫戒藥,但是也怕一直吃安眠藥越陷越深,如果說一直兩顆艾斯,將來戒起來問題不會(huì)很大的話我打算晚點(diǎn)戒,或者換藥吃,勞請(qǐng)吧友給點(diǎn)意見
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