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按摩眼周的攢竹、絲竹空、瞳子髎這3個(gè)穴位，可使眼周血運(yùn)暢通，清除代謝廢物，讓眼周皮膚保持彈性，皺紋也就減少了，此外還有明目的效果。每晚睡前，將雙手搓熱，用手指輕柔的在眼周按揉，旋轉(zhuǎn)按摩幾圈，然后依次按壓攢竹、絲竹空、瞳子髎穴64下，最后搓熱雙手敷眼。