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糖尿病患者鍛煉時(shí)需要注意什么?

寂寞的借口Lv.3
不要空腹運(yùn)動(dòng),防止低血糖。足部或其他部位受到小傷要及時(shí)處理或到醫(yī)院治療,不要覺(jué)得沒(méi)什么,往往會(huì)釀成大禍,導(dǎo)致嚴(yán)重感染,壞疽甚至截肢。病情控制不佳、血糖很高火血糖波動(dòng)明顯、有急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥的患者更要謹(jǐn)慎運(yùn)動(dòng),或者等到病情穩(wěn)定了再進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者及并發(fā)癥患者有其特殊情況,因此在運(yùn)動(dòng)鍛煉中除因人而異選擇運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之外,還應(yīng)當(dāng)注意,若運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)不適,如饑餓感、出冷汗、心悸、心跳加快,可能是低血糖反應(yīng),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)糖,如果出現(xiàn)胸悶、胸痛或腿痛,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),并盡可能到附近醫(yī)院就診,檢查一下。
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