在早期發(fā)現(xiàn)的乳腺癌治愈率高嗎?應(yīng)該如何來篩查?
春秋不做夢
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2017年2月,國家癌癥中心公布了中國惡性腫瘤最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù),涵蓋了31個省市自治區(qū)、43個高城市化城鎮(zhèn)、83個中等城市化城鎮(zhèn)和129個低城市化城鎮(zhèn)。統(tǒng)計顯示,乳腺癌已經(jīng)成為威脅女性的主要癌癥之一,而城市化水平越高,女性患乳腺癌的幾率越大。進行乳房自檢是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的關(guān)鍵,以下是自檢的方法:
自檢最佳時期是經(jīng)期后的一周內(nèi)。
檢查乳房是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或橘皮樣改變。
檢查腋下淋巴結(jié)腫大。
檢查乳頭有無異常分泌物。
除了自檢外,專業(yè)醫(yī)生的檢查也很有必要。20-39歲的女性需要每年檢查一次,40歲以上的女性需要每半年檢查一次。
此外,防范小貼士如下:
補充魚類蛋白,常吃沙丁魚、青魚、墨魚等。
遠離高脂食物。
穿對內(nèi)衣,避免尺寸太大或太小。
保證足夠睡眠,每晚7-8小時的睡眠可降低癌癥風險。
給乳房做保養(yǎng),增強韌帶彈性,有利于胸部健美。
產(chǎn)后女性堅持母乳喂養(yǎng),可以降低患癌癥的風險。
內(nèi)在因素也不能忽視,基因是影響甚至決定人體健康的內(nèi)在因素,與疾病發(fā)生相關(guān)的。了解人體內(nèi)疾病易感基因的情況,可以幫助預(yù)測出疾病發(fā)生的風險。