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我還是覺得路癡都是天生的

其實，我們記憶主要有三種類型：一種是視覺型，要用眼睛看到才記得住，比如看地圖；第二種是聽覺型，憑借耳朵去聽才容易記，比如聽導(dǎo)航的聲音；另一種是感覺型或者動覺型，要實際去走過才記得住。所以，不同喜好的人就可通過不同的方式加強對路線和方向強化記憶。

要知道：人的大腦“用進廢退”，（也就是你越用它你就會越強大，你不用的話，腦袋就會“生銹”。）所以“路癡”要多去嘗試記路，不管采用哪種方式，在記路時要多學會去觀察，找到一些標志性的建筑、商店，記住十字路口的特征，有意識地記住指示牌，在腦海中浮現(xiàn)出自己行走的路徑，這樣找到路或者返回時的可能性更大一些。如果是逛街，則留意店里面的模特、服務(wù)員或者是櫥窗、燈光等有什么特別的，記憶自己的路線，這樣才不會在同一個區(qū)域瞎晃悠。

除了技巧上的鍛煉，還要不斷消除負面暗示，不要還沒開始走就已經(jīng)認為自己是路癡、一個人辦不到，只要功夫下的深，多訓(xùn)練自己，多激活些位置細胞和網(wǎng)格細胞，在腦中建立清晰的坐標系統(tǒng)，總有一天，沒有GPS，也不用擔心走失在街頭。

內(nèi)嗅皮層可以幫助人們辨別出現(xiàn)在朝向哪個方向，但是要規(guī)劃一條路徑，導(dǎo)航者還必須想象他們目的地的方向。這時內(nèi)嗅皮層就會參與判斷下一步該朝哪個方向以求最終抵達目的地。

可以說，內(nèi)嗅皮層區(qū)域大體上決定了一個人的方向感。這個區(qū)域活躍的人方向感超級好，壓根就不用停下來思考接下來該往哪兒拐。而這個區(qū)域比較弱的人，腦海里通常會出現(xiàn)這樣的問題：我在哪？往哪兒走？怎么走？路癡和腦中自帶GPS的認路大神的最大的區(qū)別就在于是否充分地激活了位置細胞和網(wǎng)格細胞，是否建立了清晰地空間定位坐標。那么這是否意味著路癡就“無藥可救”了呢？

非也，認路功能是可以通過訓(xùn)練獲得的，出租車司機和快遞小哥就是例證。研究表明，這類人群都有豐富的海馬體，而且在認路時激活的網(wǎng)格細胞特別多。

如果你也屬于“路癡大軍”中的一員，那么你有沒有想過這么一個問題：為啥別人就像個活地圖，從不迷路，而我卻完全沒有方向感呢？

方向感，多么好的一個感覺啊，（我也是路癡，沒體會過，所以覺得應(yīng)該特別美好。）方向感這種東西到底是什么決定的呢？為啥我沒有？

1971年英國神經(jīng)心理學家約翰·奧基夫利用老鼠建立的實驗得出結(jié)論：關(guān)于環(huán)境的記憶以“位置細胞”特定組合的形式存儲在海馬體中。
30年后，挪威神經(jīng)心理學家梅-布里特·莫澤和愛德華·莫澤夫婦在海馬體外發(fā)現(xiàn)了大腦自帶GPS的另一部分：位于內(nèi)嗅覺皮層的“網(wǎng)格細胞”。
這些細胞同海馬體中的“位置細胞”及“頭部方向細胞”（當頭部朝向特定方向時就被激活的細胞）共同協(xié)作，建立起空間坐標系，從而實現(xiàn)了定位功能。也就有了路癡們艷羨的“方向感”。

當人們想通往某個目的地時，網(wǎng)格細胞就會建立起經(jīng)緯分明的坐標系，位置細胞將你定位，方向細胞告知你具體行進路線，于是，你就處在了一個看不見的GPS系統(tǒng)中，而可憐的路癡，內(nèi)嗅皮層區(qū)域基本不活躍，各個明辨路徑的細胞未被成功激活，所以，出現(xiàn)最初我說的那些迷路的情況也就不足為奇了。

而這些迷路的人當中很大一部分是女性，于是就有了“女人是路癡，男人是花癡”（記不住花名）的說法。雖然說法比較絕對，但卻也有一定道理。女性大腦中，連接左右腦的部分比較寬，所以難以把路名和道路方向一一對應(yīng)。男性則不同，他們連接左右腦的部分比較窄，更適合記住有次序的事物，方向感也更強。