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1，冷飲盡量不要吃，對海鮮過敏者海鮮不能吃，商場超市電影院盡量不去，因為空氣質(zhì)量差，去的話戴口罩，多穿點衣服。
2，無論是兒童還是成人，天冷一定要及時加衣服，手腳要是暖和的。
3，螨蟲過敏患者要多積極除螨蟲，多曬被子，多拍打，曬得時候要戴口罩，曬完被子的氣味，強致敏性，特別敏感的人，曬完最好擱置幾天用。
4，發(fā)病期間不要去人多的地方，空氣質(zhì)量不好，例如健身房。
5，出門戴口罩，避免接觸灰塵。
6，規(guī)律堅持用藥控制。
7，花草貓狗盡量不要接觸，特別是對小孩紙
8，刺激性氣味盡量避開，比如汽油酒精，新裝修的房子。