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1. 避免選用堿性過(guò)高或過(guò)份強(qiáng)效的潔面皂或潔面產(chǎn)品洗面，讓肌膚得以保留一層天然的油脂作保護(hù)?！　?br /> 2. 避免用含酒精、人造香料成份的護(hù)膚品及化妝品。 　　
3. 敏感肌膚不宜經(jīng)常做磨砂及面膜?！　?br /> 4. 選用任何新的護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)，最好先取少量涂于耳背或手背上作測(cè)試，看看肌膚有否過(guò)敏反應(yīng)。5. 避免過(guò)量采用去角質(zhì)、果酸等一類容易刺激肌膚的護(hù)膚程序或產(chǎn)品?！　?br /> 6. 不要以過(guò)熱的水來(lái)洗面或沖涼?！　?br /> 7. 不論任何季節(jié)，需戶外活動(dòng)時(shí)便應(yīng)涂上防曬產(chǎn)品，以減低紫外線對(duì)肌膚造成傷害。　　
8. 多喝開水，多吃蔬果，避免吃刺激性的食物如煙、酒。