1.“糖友”可以泡腳嗎？
糖友是不是不能“泡腳”呢？如果僅僅是因?yàn)闆]注意保暖而引起的足部發(fā)涼，那么熱水泡腳確實(shí)能起到改善足部血液循環(huán)的作用。而糖友足部發(fā)涼往往是因下肢血管和神經(jīng)病變?cè)斐?，熱水泡腳并不能改善循環(huán)，而且極易出現(xiàn)燙傷。
如果糖友的確想泡腳，為避免燙傷和感染，建議洗腳水水溫以正常的體表溫度（37℃左右）為佳，洗腳時(shí)間控制在5～10分鐘即可。另外，用毛巾擦腳時(shí)不要 大力摩擦，但要仔細(xì)擦干。尤其是腳趾之間，要盡量保持干燥，避免孳生致病菌。建議用白色的毛巾擦腳，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有血跡或者膿跡。
若發(fā)現(xiàn)足部出現(xiàn)了一些小的燙傷，有的人第一想到的是消毒保持干燥，讓傷口結(jié)痂，自己處理就行了。糖尿病足的傷口看似簡(jiǎn)單，一不小心會(huì)出大麻煩，建議糖友們一旦出現(xiàn)傷口，應(yīng)立即去糖尿病?？普覀谥委煄熖幚?。
2.足部干燥、皮裂怎么辦？
糖友由于自主神經(jīng)病變，出汗減少，足部皮膚干燥，特別是足跟部容易出現(xiàn)皮裂，并可進(jìn)一步形成潰瘍，繼發(fā)感染。建議糖友每天要涂抹羊脂油類潤(rùn)滑劑滋潤(rùn)雙腳，并輕柔而充分按摩皮膚。
如果是汗腳，出汗過多也容易引起真菌感染，建議在洗腳時(shí)用醫(yī)用酒精擦拭腳趾縫，還可以在洗腳水中加少量醋，因?yàn)樗嵝原h(huán)境不利于真菌生長(zhǎng)。
若發(fā)現(xiàn)足部出現(xiàn)潰瘍，可用生理鹽水清洗傷口；輕輕拭干，不要涂深色藥物，如龍膽紫、紅藥水，因藥品的顏色會(huì)覆蓋傷口感染的征兆；避免使用碘酒等強(qiáng)刺激的消毒劑，建議用醫(yī)用敷料覆蓋并每天更換敷料。
糖糖小主Lv.6
