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晚上睡得著，可每天早上4點就醒這是失眠嗎

晶靜10Lv.3

最近一周了，總是早上4點準時醒，再也無法睡著。毎晚12點入睡倒不難，怎么辦？謝謝大家。

13-09-27 14:42:24

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想想啊Lv.4

晶靜10: 奧，我中午沒啥時間睡

稍微瞇一會也行

13-10-18 14:58:21

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晶靜10Lv.3

想想啊: 這種情況的很多，醒我以前也是，已經(jīng)習(xí)慣了。醒了就看新聞，打游戲，聊天。中午好好午休補回來。

奧，我中午沒啥時間睡

13-09-27 16:06:53

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累空空Lv.2

我也是一樣，我現(xiàn)在才大一。有人說是以前早起習(xí)慣了，現(xiàn)在都成為習(xí)慣了?？墒俏艺娴暮懿幌朐缙稹?

13-09-27 16:05:41

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想想啊Lv.4

這種情況的很多，醒我以前也是，已經(jīng)習(xí)慣了。醒了就看新聞，打游戲，聊天。中午好好午休補回來。

13-09-27 16:00:29

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