血壓高峰值時間段：為什么你總是在早晨血壓升高？
那年一路向北
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人體血壓的高峰期有兩個主要時間段，即早上6：00-10：00和下午16：00-20：00。一般來說，一天中下午的血壓最高，而夜間或凌晨時血壓最低。為了確保降壓藥能在血壓最高時發(fā)揮最大作用，患者應在晨起后服用。下午時段，人們應該密切監(jiān)測自己的血壓，確保它保持在一個平穩(wěn)的狀態(tài)。
對于那些血壓波動規(guī)律與常規(guī)不符的患者，如高血壓患者，動態(tài)血壓監(jiān)測是一個非常有效的工具。這種監(jiān)測可以揭示出患者24小時內(nèi)的整體血壓波動規(guī)律，尤其是那些以夜間或凌晨血壓高為主的患者。動態(tài)血壓監(jiān)測不僅可以發(fā)現(xiàn)隱蔽性高血壓和頑固難治性高血壓的病因，還可以評估血壓升高的變異情況、晝夜節(jié)律以及用藥治療效果等。
通過動態(tài)血壓監(jiān)測，醫(yī)生可以更全面地了解患者的血壓狀況，從而制定出更精準的治療方案。對于高血壓患者來說，打破常規(guī)血壓波動規(guī)律的變化趨勢（如“雙峰一谷”模式）可能會導致治療難度增加。因此，進行動態(tài)血壓監(jiān)測是十分必要的。
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