血壓控制不佳，腎臟受損：如何應(yīng)對(duì)高血壓對(duì)腎臟的威脅？
天下太平
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高血壓與腎臟損害：揭秘二者之間的緊密聯(lián)系
我國(guó)高血壓的患病情況令人擔(dān)憂。接近3億的患者數(shù)量表明，血壓的知曉率和控制情況都不容樂(lè)觀。尤其令人惋惜的是，許多患者因?yàn)槿狈γ黠@的癥狀，而忽略了診斷和治療。然而，高血壓對(duì)身體的危害遠(yuǎn)不止于此。長(zhǎng)期的高血壓會(huì)對(duì)身體的重要器官造成損害，包括心臟、腎臟、腦、眼以及全身的大血管。
在前期的分享中，我們深入探討了高血壓對(duì)心臟的損害。今天，我們將重點(diǎn)講述高血壓與腎臟損害之間的密切關(guān)系，為你揭示這兩者之間的奧秘。
首先，我們需要了解腎臟在人體中的重要角色。腎臟作為我們體內(nèi)的重要器官，主要功能是過(guò)濾血液，排除廢物和多余的水分，形成尿液。腎臟由腎小球組成，而腎小球?qū)嶋H上是由許多毛細(xì)血管球組成。這些毛細(xì)血管球像“過(guò)濾膜”一樣，將血中的代謝產(chǎn)物過(guò)濾出去，并通過(guò)尿液排出體外。
血壓的變化直接影響到腎小球的功能。隨著血壓的升高，腎小球會(huì)處于高灌注、高壓力和高濾過(guò)狀態(tài)。這意味著原本不應(yīng)該被過(guò)濾出去的物質(zhì)，如蛋白質(zhì)等，可能會(huì)被錯(cuò)誤地過(guò)濾出去，形成蛋白尿?；颊呖赡軙?huì)發(fā)現(xiàn)排尿時(shí)泡沫增多，出現(xiàn)低蛋白血癥，這些都可能對(duì)健康造成危害。
如果高血壓持續(xù)存在，不僅腎小球本身的結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致腎小球硬化，而且腎小管和腎間質(zhì)也會(huì)受到損害。隨著時(shí)間的推移，腎臟的功能會(huì)逐漸下降并惡化。最壞的結(jié)果是發(fā)展為尿毒癥，這將對(duì)患者的生命造成嚴(yán)重威脅。
那么，如何早期發(fā)現(xiàn)腎臟損害呢？對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，控制好血壓是至關(guān)重要的。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血壓藥物，并遵循降壓治療的原則，如小劑量開(kāi)始、優(yōu)選長(zhǎng)效制劑、聯(lián)合用藥與個(gè)體化治療等。服藥過(guò)程中應(yīng)定期隨訪，避免一些常見(jiàn)的誤區(qū)，如“只服藥不測(cè)血壓”、“不難受不服藥”、“不按病情科學(xué)服藥”等。
除了控制血壓，定期的檢測(cè)也是非常關(guān)鍵的?；颊邞?yīng)定期進(jìn)行尿常規(guī)、尿微量白蛋白、血清尿素、肌酐、胱抑素C等檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)腎臟損害并及時(shí)治療。對(duì)于已經(jīng)存在腎臟疾病的患者，應(yīng)更加重視監(jiān)測(cè)血壓的變化，并積極進(jìn)行治療。
此外，生活方式的調(diào)整也是預(yù)防腎臟損害的重要手段。減輕體重、減少鈉鹽攝入、減少脂肪攝入、戒煙、限制飲酒以及適量運(yùn)動(dòng)等都有助于降低高血壓和腎臟損害的風(fēng)險(xiǎn)。
總結(jié)起來(lái)，血壓控制不好會(huì)對(duì)腎臟造成嚴(yán)重傷害。只有積極控制高血壓，我們才能有效保護(hù)心、腦、腎等重要器官不受損害。通過(guò)了解高血壓與腎臟損害之間的緊密聯(lián)系，我們可以更好地理解疾病的本質(zhì)，從而采取有效的措施來(lái)預(yù)防和治療相關(guān)疾病。
