小兒鼻炎：你了解多少？如何預防和治療？
onlooker旁觀者
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小兒鼻炎是一種常見的疾病，尤其在兒童中更為常見。由于兒童身體發(fā)育尚未完全成熟，其免疫系統(tǒng)和生理結(jié)構(gòu)也較為脆弱，因此更容易受到外界因素的侵害。小兒鼻炎的癥狀多種多樣，其中最常見的是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等。
由于兒童的自述能力較差，家長需要更加細心地觀察孩子的癥狀。如果孩子出現(xiàn)長時間的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，應(yīng)考慮是否為過敏性鼻炎。特別是對于有哮喘病史的孩子，更應(yīng)該警惕過敏性鼻炎的可能性。另外，小兒鼻腔內(nèi)的分泌物較多，但切勿僅憑此就隨便給孩子用藥。
對于小兒鼻炎的治療，應(yīng)以預防為主，治療為輔。預防小兒鼻炎的關(guān)鍵在于增強孩子的免疫力，改善其生理結(jié)構(gòu)，以及避免外界因素的侵害。具體做法如下：
1. 注意兒童生活環(huán)境的衛(wèi)生，避免與灰塵及有害氣體的接觸。家居裝潢使用的油漆、新買家具含有的苯，以及日常用品如毛巾、毛絨玩具等都可能成為誘發(fā)鼻炎的因素。
2. 增強孩子的營養(yǎng)攝入，合理搭配膳食，避免刺激性強的食物，從而增強正氣。
3. 加強孩子的鍛煉，通過適量的運動提高其身體素質(zhì)。經(jīng)常運動可改善血液循環(huán)，減少鼻腔內(nèi)的血液瘀滯現(xiàn)象。
4. 幫助孩子改掉挖鼻孔等不良習慣。
5. 慎用外用鼻炎滴劑，此類藥物多為鼻粘膜收縮劑，長期使用會導致鼻腔內(nèi)血管萎縮。
6. 徹底治療扁桃體炎等慢性疾病，消除誘發(fā)因素。
7. 在天氣變涼時，注意給孩子戴上口罩，減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，同時注意保暖，預防感冒誘發(fā)鼻炎。
總之，小兒鼻炎的預防和治療需要家長的細心呵護和關(guān)注。通過改善生活環(huán)境、增強營養(yǎng)和鍛煉、避免不良習慣和慎用藥物等方法，可以有效降低孩子患上小兒鼻炎的風險。
