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過度防曬、化妝會致骨質(zhì)疏松

東哥Lv.6
一到夏季就會特別注意防曬，抹防曬霜、撐遮陽傘。防曬霜阻斷了紫外線與皮膚的直接接觸，降低了維生素D的合成，從而影響了鈣的吸收。化妝品也會妨礙皮膚的正?！昂粑?，使維生素D合成減少。雙手暴露在日光下10幾分鐘的時間足夠身體接受日曬合成維生素D了

15-06-26 15:51:46
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