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肝病患者想要快速降低甘油三酯應(yīng)當(dāng)多吃哪些食物?需要配合藥物治療嗎?

那年一路向北Lv.2
甘油三酯偏高容易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,導(dǎo)致血管堵塞,從而引發(fā)腦梗、心梗等嚴(yán)重疾病。因此,需要盡早采取措施將其調(diào)理至正常水平。以下是一些建議:

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)應(yīng)保持低鹽低脂飲食,避免攝入過多的鈉鹽和膽固醇。可以多吃新鮮蔬菜水果,如白菜、芹菜、菠菜、西紅柿、香蕉、桔子、蘋果、西瓜、山楂等,這些食物富含維生素和微量元素,有助于降低血脂。同時(shí),要控制體重,戒煙戒酒,加強(qiáng)體育鍛煉,保持規(guī)律的作息和心情舒暢。
除了飲食調(diào)理外,還可以選擇藥物進(jìn)行治療。降低甘油三酯的首選降脂藥物是貝特類降脂藥,如苯扎貝特、非諾貝等。他汀類藥物也有一定的降低甘油三酯作用,但效果相對(duì)較弱。如果患者甘油三酯升高同時(shí)伴有低密度脂蛋白和總膽固醇的升高,特別是以低密度脂蛋白升高為主,建議首選他汀類藥物,如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀等。
總之,要重視甘油三酯偏高問題,通過飲食調(diào)理和藥物治療相結(jié)合的方式,盡早將其控制在正常水平。同時(shí),要關(guān)注身體其他指標(biāo)的變化,采取綜合性的健康管理措施,保持身體健康。
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