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勤勉型抑郁

棒棒糖Lv.3
表現(xiàn)
一般抑郁癥患者表現(xiàn)為啥也不愿意干、為做事提不起精神、少語少動、生活懶散之類的,但你知道嗎,不停地忙碌,怕自己閑下來,不做事兒就不開森,其實也可能是抑郁的表現(xiàn),而這種類型的抑郁被稱為“勤勉性抑郁”。

勤勉性抑郁患者往往伴有代償癥狀,表現(xiàn)得就像“工作狂”,終日忙忙碌碌,就怕閑下來,一旦閑下來就會心慌,不舒服。勤勉型抑郁癥多屬于內(nèi)源性抑郁癥,也就是沒有明顯外界誘因,由軀體“內(nèi)部”因素引起的抑郁癥,發(fā)病機制目前還不清楚是咋回事。

該類患者最常見的表現(xiàn)就是,勤奮,不停的干活以獲得更多人的認(rèn)可,內(nèi)疚感和負(fù)罪感是造成“勤勉型抑郁”的主要原因,他們中的大多數(shù)試圖通過廢寢忘食的工作轉(zhuǎn)移注意力,此來“贖罪”,獲得救贖感。

還有些患者感到對不起配偶、孩子,希望為對方做更多的事兒,以彌補自身的不足,然而患者一旦披上“勤奮”的外衣,很容易被周圍人忽視,外界的忽視則可刺激患者,加重其抑郁的表現(xiàn)。
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 如何處理“勤勉型抑郁”

     抑郁癥是一種異質(zhì)性很高的心理疾病,不同患者可能有不同表現(xiàn),但他們有共同的特點——抑郁情緒、興趣及愉快感喪失。盡管“勤勉型抑郁”難以被人察覺,但在忙碌背后,患者常會感覺到情緒壓抑,興趣索然,對生活失去信心等,對于已出現(xiàn)此類表現(xiàn)的患者也需接受藥物治療和心理治療,努力卸下沉重的心理包袱,重回健康快樂的生活。
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