系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者飲食怎么吃？一文告訴你答案！
不成魔不快活
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種涉及全身多系統(tǒng)多器官的自身免疫性疾病。然而，通過規(guī)范的治療和合理的飲食，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的生活質(zhì)量可以得到顯著提高。在飲食方面，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的總原則是補(bǔ)充足夠的能量，包括適量的蛋白質(zhì)和適當(dāng)?shù)木S生素。
首先，由于大約70%的系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者出現(xiàn)腎臟損害，伴隨大量蛋白尿，患者往往出現(xiàn)嚴(yán)重的低蛋白血癥和全身浮腫，因此補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)尤為重要。優(yōu)質(zhì)動物蛋白是更好的選擇，例如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
其次，患者應(yīng)注意總?cè)肓康倪m當(dāng)性。例如，瘦肉每天每人不超過2兩，雞蛋不超過2個。過多攝入不僅難以吸收，而且會增加患者的腎臟負(fù)擔(dān)，加重病情。過少的攝入量也會導(dǎo)致總能量不足，進(jìn)一步加重低蛋白血癥。對于出現(xiàn)蛋白尿的狼瘡性腎炎患者，最好少吃或不吃豆制品，因?yàn)樵撝参锏鞍讜黾幽I負(fù)擔(dān)，對保護(hù)腎臟不利。
再次，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者往往存在代謝功能障礙，如血脂紊亂，特別容易發(fā)生高脂血癥，從而增加心腦血管事件的發(fā)生率。因此，患者應(yīng)避免進(jìn)食富含脂肪的大魚大肉。當(dāng)患者發(fā)熱時，其消化功能下降，吸收能力較差，此時應(yīng)進(jìn)食清淡而易消化的食物。
另外，長期使用激素治療可能增加鈉水潴留，因此患者應(yīng)限制鹽的攝入量，需要低鹽飲食。否則，將加重水腫。長期口服激素的病人容易導(dǎo)致血糖升高，甚至出現(xiàn)類固醇性糖尿病，所以提倡低糖飲食，限制糖的攝入尤為必要。同時長期應(yīng)用激素可能引起鈣磷代謝紊亂和骨鈣丟失，時間長了會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因此，除常規(guī)補(bǔ)充鈣以外，還應(yīng)多進(jìn)食富含鈣的食物。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食禁忌包括：羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉和驢肉等可能誘發(fā)或加重病情的食物應(yīng)當(dāng)予以忌食；菠菜可能加重狼瘡腎炎患者的蛋白尿，也不宜多食；香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加光敏感，也應(yīng)當(dāng)忌食；海蝦、蟹等易過敏的食物應(yīng)當(dāng)忌食；由于長期服用激素可能損傷胃腸黏膜，酸辣辛熱的食物固然不宜多食。
總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的忌口食物有很多，以上只是相對而言。因個體差異較大，病人可以根據(jù)自身體會適當(dāng)掌握。
