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好，我也來站站隊(duì)~
既然怕長(zhǎng)肉，何以吃的多！

既然已長(zhǎng)肉，何以不運(yùn)動(dòng)！

既然是吃貨，何以怕長(zhǎng)肉！
樓下保持隊(duì)形！

既然怕長(zhǎng)肉，何以當(dāng)吃貨！

除此之外，切胃手術(shù)也會(huì)有一些“不好”的影響，所以還請(qǐng)大家三思而后行。

做完手術(shù)，你依然需要控制飲食與鍛煉。

尤其是胃繞道旁路手術(shù)讓消化系統(tǒng)繞了太遠(yuǎn)的路，胃腸忽然間多了很多接合口，搞不好會(huì)發(fā)炎或發(fā)生“泄漏”。因此，不僅需要病人對(duì)自已身體狀況密切關(guān)注，還需要患者自身用堅(jiān)強(qiáng)的毅力在接下來的生活中小心飲食、適量運(yùn)動(dòng)。

做完手術(shù)的人還可能缺乏維生素與礦物質(zhì)。

切胃手術(shù)后，吃得是少了，但營(yíng)養(yǎng)也少了，尤其是胃繞道旁路術(shù)后，患者缺乏鐵、維生素B12的機(jī)率較以前增加了30%，發(fā)生缺鐵性貧血的機(jī)率也比以前增加了50%。還有骨質(zhì)疏松也不可忽視?？烧{(diào)節(jié)胃束帶術(shù)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的程度雖然低，也不是完全不發(fā)生。所以采用減肥手術(shù)的人，非常有必要補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)。

通過手術(shù)，快速擁有好身材。想當(dāng)媽媽？暫緩！

切胃手術(shù)后，體重從明顯減輕到趨于穩(wěn)定一般需要半年至兩年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。在體重穩(wěn)定之前，是不適宜要寶寶的。因?yàn)轶w重快速減輕再加上營(yíng)養(yǎng)缺乏，大人自己都得小心應(yīng)對(duì)，如果再加上寶寶就更吃不消了。

此外，減肥手術(shù)還有一些不可小看的副作用。因?yàn)槭中g(shù)限制了胃的空間，或是手術(shù)所做的吻合口發(fā)生狹窄，如果一不小心進(jìn)食過多，很可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外，由于胃容量變小，胃里的食物會(huì)非?？焖俚剡M(jìn)入小腸還會(huì)引起“傾倒綜合征”，通常是吃飯時(shí)或是飯后半小時(shí)內(nèi)，也會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉及心悸、出汗、眩暈等癥狀。還有一些病人需要進(jìn)行后續(xù)手術(shù)來糾正諸如疝氣、感染、吻合口破裂這樣的并發(fā)癥。

切胃手術(shù)的確為重度肥胖的人群提供了一條比較不錯(cuò)的減肥之路，但它卻不適合一般肥胖人群以及正常體型的人群。如果您只是有點(diǎn)超重、甚至正常體重追求“骨感”的，還是走傳統(tǒng)保守路線——運(yùn)動(dòng)減肥比較靠譜。

切掉胃之后，會(huì)有什么后果呢？

體重當(dāng)然是減輕的，而且非常明顯。瑞典的一項(xiàng)研究表明，發(fā)現(xiàn)在重度肥胖人群中，切胃手術(shù)是最行之有效的辦法，其余方法對(duì)重度肥胖患者幾乎沒有作用。而在切胃手術(shù)中，胃繞道旁路手術(shù)的減重最明顯，而可調(diào)節(jié)胃束帶術(shù)則最小。

胃繞道旁路手術(shù)除了在減輕體重方面有顯著的優(yōu)勢(shì)外，對(duì)肥胖導(dǎo)致的2型糖尿病的治愈作用也十分顯著。當(dāng)然了，胃繞道旁路手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)也比可調(diào)節(jié)胃束帶術(shù)要高。高風(fēng)險(xiǎn)，高收益！

由于切胃手術(shù)對(duì)超重人士減重的作用極之有效，也將超重人士患上冠心病、癌癥、內(nèi)分泌疾病、感染及精神紊亂等肥胖相關(guān)疾病的機(jī)率顯著降低。簡(jiǎn)而言之，一白遮百丑，一瘦治百病——人瘦下來了，肥胖帶來的各種疾病也就隨著脂肪遠(yuǎn)遠(yuǎn)地散去了。

看到這里，有些心急的女士是不是已經(jīng)開始著手準(zhǔn)備預(yù)約手術(shù)了呢？對(duì)不起，這手術(shù)還真不是誰想做就能做的，您必須是一個(gè)超級(jí)大胖子才行，說得嚴(yán)謹(jǐn)點(diǎn)，得是病理性肥胖人士才行，這需要通過醫(yī)院的嚴(yán)格術(shù)前檢查來確定。如果您身高160公分，體重100斤，請(qǐng)您探索別的路子，切胃嘛就算了——您還不夠胖。

切胃手術(shù)的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)：病態(tài)性肥胖BMI大于40或重度肥胖BMI大于35，合并肥胖導(dǎo)致的內(nèi)科疾病、高血壓、糖尿病等；年齡12到55歲嘗試減重失敗；無內(nèi)分泌系統(tǒng)異常、無主要精神疾病；無主要器官心肺肝腎等功能嚴(yán)重異常，滿足這些苛刻的條件才能接受手術(shù)。

身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

目前主流切胃減肥手術(shù)的本質(zhì)就是限制胃的容量或是人為地制造消化不良，簡(jiǎn)單粗暴點(diǎn)講，其實(shí)就是用各種方法跟你的“大胃”過不去。

目前比較常見的切胃手術(shù)有四種：

第一種是可調(diào)節(jié)胃束帶手術(shù)（Adjustable Gastric Band，簡(jiǎn)稱AGB），就是在你的胃上邊綁一個(gè)“繃帶”，扼住胃的“喉嚨”，讓吃下去的食物慢慢下去，這樣子飽脹的感覺提前出現(xiàn)，吃得自然就少了。

第二種胃繞道旁路手術(shù)（Roux-e-Y Gastric Bypass，簡(jiǎn)稱RYGB），就是把胃分成一大一小兩部分，小胃用來裝食物，與小腸的后半部分相接，從而繞過了吸收營(yíng)養(yǎng)的主戰(zhàn)場(chǎng)——大胃與大部分小腸。這樣的效果，還用說嗎？裝得又少，吸收得又不好，焉有不瘦之理！做完這種手術(shù)之后，你的小腸就被截成上下兩部分啦，再加上繞著胃的那部分，就像個(gè)曲里拐彎的“Y”，所以這種手術(shù)的英文名字里特別加進(jìn)了字母Y。

而袖狀胃切除手術(shù)（Vertical Sleeve Gastrectomy，簡(jiǎn)稱VSG），大家一眼就能看明白，就是直接切除胃的主要部分。之所以以袖狀命名，是因?yàn)槭中g(shù)之后，你那原來被胡吃海塞撐得碩大無比的“大胃王”，只剩下像褲子那樣扁扁窄窄的一條了。還想多吃？對(duì)不起，沒地方了！

最后一種叫做“膽胰分流十二指腸開關(guān)術(shù)”（Biliopancreatic Diversion With a Duodenal Switch，簡(jiǎn)稱BPD-DS）。這個(gè)復(fù)雜的手術(shù)名字里，好像沒有胃什么事兒，其實(shí)這種手術(shù)是除了像袖狀胃切除術(shù)那樣，切除掉大部分的胃之外，還要把胃和十二指腸的連接斷開，讓它跟小腸下半部分連接，再把十二指腸與小腸的上半部分拿去跟結(jié)腸連接。這種手術(shù)綜合了胃繞道旁路術(shù)與袖狀胃切除術(shù)，讓整個(gè)消化系統(tǒng)來個(gè)乾坤大挪移。這么個(gè)折騰法，你想不瘦可能嗎？

需要指出的是，前面兩種手術(shù)還有把胃恢復(fù)正常的可能，后面兩種則是完全不可逆的。此外，現(xiàn)在還有種減肥手術(shù)是在胃內(nèi)放置氣球或水球，同樣是縮小胃里容納食物的空間，應(yīng)該也頗為有效。只是這個(gè)氣球或水球目前還沒有得美國(guó)食品藥品管理局（U.S. Food and Drug Administration, FDA）的認(rèn)可。