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世界骨質(zhì)疏松日:補(bǔ)鈣能治療?
官方
Lv.17
今天是世界骨質(zhì)疏松日,人體一般在35歲-45歲左右會(huì)達(dá)到峰值骨量,此后會(huì)出現(xiàn)降低。骨質(zhì)疏松早期并沒有明顯的癥狀,但近年來,骨質(zhì)疏松越來越年輕化,所以年輕人要趁早防治。那么哪些是骨質(zhì)疏松癥的高危人群?我們的認(rèn)識(shí)有哪些誤區(qū)?補(bǔ)鈣就能治療嗎?喝骨頭湯就能補(bǔ)鈣?共同關(guān)注骨質(zhì)健康!
骨質(zhì)疏松癥的高危人群
14-10-20 09:17:28
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回復(fù) 19
1314的心
Lv.4
柳州市
骨質(zhì)疏松并非缺鈣引起,其實(shí)骨內(nèi)鈣并不缺,只是它在骨中分布不均勻而已,故補(bǔ)鈣一點(diǎn)作用都沒有,反而補(bǔ)多了容易形成結(jié)石,三思而后行吧。
骨質(zhì)增生是引起骨質(zhì)疏松的罪魁禍?zhǔn)?,只有骨質(zhì)增生治好了,骨質(zhì)疏松才能治愈。
14-12-19 19:48:47
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Dr.S
Lv.4
成都
一不小心瞄了個(gè)咪的回憶:
我想問下我媽她四十三歲,我有一次看到她晚上抽筋的樣子好痛苦,怎么搞也好不了。。。。 他說想這樣類似的好多次的 一直在那里叫疼 都哭了 我真的很擔(dān)心 會(huì)不會(huì)像你說的????
你媽這個(gè)歲數(shù)其實(shí)不容易得骨質(zhì)疏松,估計(jì)是缺鈣
14-11-06 09:02:40
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一不小心瞄了個(gè)咪的回憶
Lv.6
東莞市
我想問下我媽她四十三歲,我有一次看到她晚上抽筋的樣子好痛苦,怎么搞也好不了。。。。 他說想這樣類似的好多次的 一直在那里叫疼 都哭了 我真的很擔(dān)心 會(huì)不會(huì)像你說的????
14-11-05 23:28:29
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情深似海
Lv.4
超能水木:
喝羊奶,找我訂購
您老又來了
14-10-27 11:17:29
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超能水木
Lv.2
青島市
喝羊奶,找我訂購
14-10-26 16:15:11
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福滿多
Lv.5
骨頭湯含鈣量比其他食物可能高點(diǎn),不過畢竟不是藥
14-10-22 09:36:53
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貓耳朵
Lv.1
官方:
喝骨頭湯能
補(bǔ)鈣
?
想起上學(xué)那會(huì)兒,天天晚上喝骨頭湯,結(jié)果一點(diǎn)沒長(zhǎng),郁悶。。。
14-10-21 22:35:33
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官方
Lv.17
小號(hào)子:
我周末打算熬骨頭湯喝呢?孕早期應(yīng)該怎么
補(bǔ)鈣
呢?
可以多攝取含鈣豐富的食物,如奶制品、豆制品、海帶、深綠色蔬菜等,同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),常曬太陽,讓體內(nèi)自身合成維生素D,以促進(jìn)鈣的吸收。
14-10-21 15:54:05
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小號(hào)子
Lv.3
青島市
官方:
喝骨頭湯能
補(bǔ)鈣
?
我周末打算熬骨頭湯喝呢?孕早期應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣呢?
14-10-21 15:03:32
回復(fù)
cocoin
Lv.5
JiaJia:
多曬曬太陽是好的
當(dāng)心黑色素瘤
14-10-21 09:43:36
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1
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