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對于高血壓病人來說，長期血壓增高會造成心、腦、腎（靶器官）的損害，因此，有效地控制血壓是很重要的，除了必要的藥物治療，日常保健也不可忽視，只有保持健康的生活方式，避免不良的因素和錯誤的治療方法，才能有效的控制血壓水平，維持高質(zhì)量的生活狀態(tài)。
    戰(zhàn)勝高血壓從高血壓互助幫做起，大家一起來貼妙招，在這里與其他病友一起分享自己有效的藥物、飲食、運動等治療保健方法，讓其他病友不再迷茫，積極控制高血壓，共同健康生活。