發(fā)點(diǎn)實(shí)質(zhì)性的親歷鼻炎治療方法
漁
Lv.4
過敏性鼻炎多源于感冒,棄藥取鍛煉可自愈。方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復(fù)進(jìn)行,持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右。貴在堅(jiān)持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
過敏性鼻炎是一種變態(tài)反應(yīng)性炎癥,又稱常年變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、血管舒縮性鼻炎。
過敏性鼻炎的臨床表現(xiàn)是,陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、急性發(fā)作時流出大量水樣鼻涕,緩解時少而稠,并發(fā)感染者成粘膿性,間歇,或持續(xù)性,單側(cè)或雙側(cè)鼻塞,嗅覺減退或消失,頭痛耳鳴,流淚,聲嘶慢性咳嗽。肺氣虛者可見倦怠懶言,氣短音低,面色白,脈虛,自汗。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治以溫補(bǔ)肺氣,祛散風(fēng)寒,補(bǔ)腎健脾,升清化濕,以增強(qiáng)抵抗力,阻滯變應(yīng)原使本固標(biāo)興。
建議經(jīng)常鍛煉身體,從根本上提高身體的適應(yīng)能力,從夏天開始鍛煉洗冷水澡,提高皮膚粘膜對寒冷的適應(yīng)能力。
最好的辦法就是跑步
每天10圈,堅(jiān)持1年吧就能好了
一個月后你就會感覺很不一樣的.
因?yàn)楸茄椎母驹谟趦?nèi)臟啊.只有內(nèi)臟的免疫力提高了才能好.
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上面只是本人收集的個人認(rèn)為可去,而且絕對有效,并且部分親身體驗(yàn)過的方法
方法千千萬,可惜精髓就一個詞【堅(jiān)持】
過敏性鼻炎不要想著根治,根本不可能,就是一輩子的病,而且是基因病,就目前科學(xué)技術(shù)而言,有生之年沒有可能治愈,即使有基因技術(shù)可以應(yīng)用到治療疾病,也只會優(yōu)先發(fā)展治療其他更重要的疾病。
我也是鼻炎患者,而且是過敏性鼻炎,小冷風(fēng)一吹,拍拍枕頭,彈被子,打掃衛(wèi)生塵土飛揚(yáng),沒有不打噴嚏的,我想有過敏性鼻炎的也都是差不多感受吧。
我低溫消融術(shù),都做過,鼻子受罪,好了半年之后一樣復(fù)發(fā),而且不能再做,然而并沒卵用。
滴鼻液我也用過了,還好我早早停止,不然轉(zhuǎn)藥物鼻炎更麻煩,其實(shí)越用越覺得沒什么用主要。
脫敏治療也做過,舌下脫敏全療程,你覺得呢,現(xiàn)在還有提倡脫敏治療的嗎?如果真有效還不吹翻天賺翻天。我治療快2年,全是自己精打細(xì)算按療程自己買后期的藥(后期都是最高濃度先大量持續(xù)半年或者更久,再階段性的給藥,最后停止),這樣都花3w多,好了1年多,過敏性哮喘也好了,很開心。可是呢,一個重感冒就打回原形
看到這是不是有點(diǎn)絕望,不了解痛苦怎么才能學(xué)會堅(jiān)持?人都是好了傷疤忘了疼
其實(shí)并不需要悲觀,可以說樂觀至少你看到這了。鼻炎只能控制,很多病都是,例子太多就說哮喘吧,真正的過敏性哮喘治愈都是扯犢子。
控制沒有什么不對不好,只是會麻煩一點(diǎn),可是就這一點(diǎn)也很少人能做到,挨刀子只是想偷懶一勞永逸,可是對于鼻炎,我只能說越偷懶越吃虧。
如果你是個難受的真患者,肯定會看到這,我就是。我來分享下我一點(diǎn)點(diǎn)治療心得吧
1.鼻炎嚴(yán)重時候:鼻子一點(diǎn)不通,主要是感冒時,這時候要配合感冒藥及時吃鼻炎類藥,那么多藥吃什么,問醫(yī)生自己百度都可以,效果都差不多,不要糾結(jié)。吃到感冒好了,鼻子通暢即可。
2.鼻炎不嚴(yán)重時候:平時,就是要保養(yǎng)鼻子,能不吃藥就不吃藥。有條件的買個洗鼻子器,早中晚用生理鹽水清洗鼻腔,防止細(xì)菌滋生不可能,那只能減少細(xì)菌數(shù)量,這就夠了。多用冷水洗鼻子,就像文章開頭的方法,目的是提高鼻粘膜對冷空氣刺激的耐受度,對于過冬很有意義。
3.生活備品:日常生活工作,鼻子如何正常點(diǎn),這就要用點(diǎn)方法。用布地奈德鼻噴霧劑劑,效果好見效快藥效久,但是不可用于長期治療,只是重要時候用,比如約會,考試,重要場合,家中常備??梢约影肫^敏藥,效果更久。
4.最重要也是最后:運(yùn)動,什么運(yùn)動?隨你只要能讓你大口呼吸,都是好的。一定要堅(jiān)持,每天都要運(yùn)動到大口呼吸,跑步就是最容易的,沒時間快點(diǎn)跑,有時間慢點(diǎn)跑,覺得時間不對或者沒有場地,那就更簡單的仰臥起坐,俯臥撐,還不行?騎自行車可以吧,騎5公里看看。 有條件的可以配合吃點(diǎn)中藥,去看中醫(yī),聽醫(yī)生的,現(xiàn)在的中藥很貴所以說有條件的再去,以補(bǔ)為主別以治為主
總結(jié):堅(jiān)持早中晚洗鼻子,感冒加吃鼻炎藥。堅(jiān)持在保證鼻子通暢情況下,能不吃藥就不吃。遇到重要事情要用藥控制。堅(jiān)持每天都要運(yùn)動到大口呼吸
堅(jiān)持,才是最重要的治療方法