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最近在朋友圈看到一篇文章，情真意切、聲淚俱下地告誡大家千萬不要去獻(xiàn)血，否則后悔終生。實在是不忍大家再以訛傳訛，為了以示正聽，特地為大家一一解惑。
血管終身無法修復(fù)？在外力擠壓下會造成血管破裂？
純屬無稽之談！體檢抽血留下的針眼你還能找得到嗎？如果說經(jīng)不起擠壓，血管發(fā)生破裂，那這種情況出現(xiàn)的概率還遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上血栓病人。況且血管本身就有自我修復(fù)的能力，怎么可能連個小針眼都對付不了呢？
 
獻(xiàn)血會使人發(fā)胖？
胖，除了某些病態(tài)和遺傳因素外，可以說主要是由于對食物的吸收和消耗不平衡所致。人體內(nèi)的血液循環(huán)所需的血液量是固定不變的，一個人一次獻(xiàn)出少量的血液，在較短的時間內(nèi)又更新補(bǔ)充上少量的血液，這樣少量的一增一減與人體的胖、瘦變化沒有直接的因果關(guān)系，擔(dān)心獻(xiàn)血后會發(fā)胖的人們完全應(yīng)當(dāng)消除不必要的顧慮。
 
獻(xiàn)血后頭暈是因為缺氧？
No！頭暈是獻(xiàn)血過程中正常的現(xiàn)象，絕大多數(shù)情況下是因為血壓的變化造成的，而非缺氧。血壓就是血液對血管的壓力，獻(xiàn)血之后由于體內(nèi)血液相比之前有所減少，血壓也相應(yīng)下降。但血壓不會一直維持在這種不自然的狀態(tài)，身體會自動調(diào)整它。獻(xiàn)血后失去的水分和無機(jī)物，1～2個小時就會補(bǔ)上；血漿蛋白質(zhì)，由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到補(bǔ)充；血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就恢復(fù)到原來水平。注意休息，吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的，多喝水，喝好多好多水，很快就能完全恢復(fù)啦。
 
獻(xiàn)血會使人變笨？
哎，不想說什么了，看看濮存昕、宋祖英、楊瀾……他們都是獻(xiàn)血大使，以身作則，你看他們哪個變笨了？
 
獻(xiàn)血上癮？
不少人誤以為，獻(xiàn)血10次、20次，甚至更多的人，是因為已經(jīng)獻(xiàn)血上癮，一不獻(xiàn)就難受。 經(jīng)常獻(xiàn)血在‘生理’不會‘上癮’，但在心理上、精神上可能‘上癮’。一直獻(xiàn)血會產(chǎn)生一種榮譽(yù)感，為了提升榮譽(yù)感，有的獻(xiàn)血者獻(xiàn)了9次，還差一次，就想獻(xiàn)滿10次。獻(xiàn)血既不是吸煙，更不是吸毒，與上癮物質(zhì)“尼古丁”、“嗎啡”根本不沾邊。獻(xiàn)血后不會使機(jī)體以不正常速度再生血液，更不會因血液產(chǎn)生過多，迫使獻(xiàn)血者不停獻(xiàn)血。
 
采血設(shè)備不安全，獻(xiàn)血會感染艾滋、乙肝？
獻(xiàn)血設(shè)備重復(fù)使用在90年代的中國曾經(jīng)成為一個嚴(yán)重問題，估計最多達(dá)250000的血漿捐獻(xiàn)者可能由于共用設(shè)備導(dǎo)致暴露于HIV感染，但自從我國開始實行無償獻(xiàn)血制度、切斷無良血販的利益鏈條之后，已經(jīng)完全不必有這方面的擔(dān)心。采血部所用的針頭、血袋及其他所有材料都是具有國家資質(zhì)的企業(yè)生產(chǎn)，并經(jīng)過嚴(yán)格滅菌消毒的一次性醫(yī)療器具。每位獻(xiàn)血者使用一個新血袋，使用過的針頭都棄置在利器盒中，送規(guī)定部門銷毀。因此，到正規(guī)獻(xiàn)血站獻(xiàn)血是安全的。記住，一定是正規(guī)的獻(xiàn)血站！
 
獻(xiàn)血會大傷元?dú)猓?br /> 人體的血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有許多血細(xì)胞衰老、死亡，同時又有大量新生細(xì)胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。如果按規(guī)定獻(xiàn)血，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)。獻(xiàn)血后，由于造血功能加強(qiáng)，失去的血細(xì)胞很快得到補(bǔ)充。所以說一個健康的人，按規(guī)定獻(xiàn)血，對身體不會有任何影響，更不會“傷元?dú)狻?，反而會有利于健康?br />  
不過，用血不方便的問題倒是真實存在的。
雖然累積獻(xiàn)血量達(dá)到不同標(biāo)準(zhǔn)可以享受相應(yīng)用血優(yōu)惠，但這種優(yōu)惠是需要在用血時先付費(fèi)，出院后拿著醫(yī)院的用血證明、病歷、獻(xiàn)血證等相關(guān)資料轉(zhuǎn)戰(zhàn)衛(wèi)生局，然后再到血站退費(fèi)。小編在想，如果能讓這一過程更簡捷化，即使是為了自己，會不會有更多的人愿意去獻(xiàn)血呢？