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春天即將到來，陽光燦爛，許多BB朋友都喜歡外出踏青、游玩、曬太陽，而陽光不僅能給BB朋友帶來好心情，還能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力。但過度的 陽光照曬會(huì)破壞皮膚黑色素的生成，從而促使BB擴(kuò)散，導(dǎo)致病情加重。那么，BB朋友該如何曬太陽呢？
BB朋友要切忌過度陽光暴曬。因?yàn)锽B部位沒有黑色素的保護(hù)，陽光的暴曬會(huì)導(dǎo)致皮膚的損傷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)紅斑、水皰，伴有疼痛。在陽光強(qiáng)烈的時(shí)候還會(huì)誘發(fā)新的BB產(chǎn)生。
 因此BB朋友曬太陽應(yīng)選擇上午或傍晚，時(shí)間可以略短些，一般不要超過半小時(shí)。適當(dāng)?shù)淖贤饩€照射會(huì)激活黑色素細(xì)胞，使膚色復(fù)原。實(shí)踐證明，春季一天之中下午四五點(diǎn)是BB朋友曬太陽的黃金時(shí)間，每次曬的時(shí)間以曬后皮膚輕度發(fā)紅為佳；對(duì)非白斑部位最好涂上防曬霜，以防止出現(xiàn)光照損傷。