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糖友也可以吃水果

先鋒2號(hào)Lv.4

糖友并非只能做水果絕緣體，除了香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、甜橘、葡萄等含糖量較高確實(shí)不宜使用，其他很多水果是可以適量吃的。糖友們頂起來(lái)吧~

13-07-25 16:36:26

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我是613Lv.4

西紅柿，柚子、橘子、獼猴桃都可以適量的吃點(diǎn)

13-07-26 10:24:25

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霧凇Lv.4

櫻桃可以降血壓、血糖，改善便秘，保護(hù)腸胃。櫻桃中富含花色素苷，該物質(zhì)可有效降低糖尿病患者體內(nèi)的糖含量。糖含量9.9克/100克，血糖指數(shù)22.0，糖友們也是可以吃的

13-07-26 10:12:13

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請(qǐng)叫我王大師Lv.4

圣女果也ok的

13-07-25 17:18:40

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一點(diǎn)通Lv.4

獼猴桃也可以的

13-07-25 17:17:07

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先鋒2號(hào)Lv.4

自己先頂一個(gè)：草莓。草莓的含糖量減少，可以適當(dāng)吃。注意哦，所謂能吃的水果，也是要適量吃的~

13-07-25 16:46:12

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