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什么是哮喘控制的標(biāo)準(zhǔn)呢?哮喘聯(lián)盟制定的指南里就有六條：
第一，沒有日間癥狀；
第二，晚上沒有癥狀，甚至不會出現(xiàn)夜間憋醒；
第三，正常活動不受限制；
第四，不需要用緩解藥；
第五，肺功能正常；
第六，沒有急性發(fā)作。
這六條標(biāo)準(zhǔn)都達到了，哮喘就控制了。如果想更明確些，可以做下哮喘控制測試(ACT評分)。

通過回憶過去4周內(nèi)有關(guān)自身哮喘病癥的相關(guān)情況，回答五個問題，選擇每個問題的得分(選項中的ABCDE分別對應(yīng)1分、2分、3分、4分、5分)，將分?jǐn)?shù)相加，計算出哮喘控制測試的總得分(總分為25分)。將總分記錄下來與說明對照，就可獲得哮喘控制情況的準(zhǔn)確評估結(jié)果。

一、在過去的4周內(nèi)， 在工作中、學(xué)習(xí)或家中，有多少時間哮喘妨礙您進行日?；顒?？ 
　　A所有時間  B絕大部分時間
　　C有些時候  D很少時候   E沒有 

二、在過去的4周內(nèi)，您有多少次呼吸困難？
　　A每天不止一次   B一天一次
　　C每周三至六次   D每周一至兩次   E完全沒有

三、在過去的4周內(nèi)，因為哮喘癥狀(喘息、咳嗽、呼吸困難、胸悶或疼痛)，您有多少次在夜間醒來或早上比平時早醒？
　　A每周四晚或更多   B每周兩至三晚 
    C每周一次    D一至兩次    E沒有

四、在過去的4周內(nèi)，您有多少次使用急救藥物治療(如沙丁胺醇)？
　　A每天三次以上    B每天一至兩次
　　C每周2至3次     D每周一次或以下    E沒有 

五、您如何評估過去4周內(nèi)您的哮喘控制情況？
　　A沒有控制    B控制很差    C有所控制 
　　D受控良好    E完全控制

得分與結(jié)果：

得分：25分——控制良好。
在過去4周內(nèi)，您的哮喘已得到完全控制。您沒有哮喘癥狀，您的生活也不受哮喘所限制。

得分：20-24分——基本控制。
在過去4周內(nèi)，您的哮喘已得到良好控制，但還沒有完全控制。您的醫(yī)生也許可以幫助您得到完全控制。

得分：低于20分——未得到控制。
在過去4周內(nèi)，您的哮喘可能沒有得到控制。您的醫(yī)生可以幫您制定一個哮喘管理計劃幫助您改善哮喘控制。