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1.避免加重關(guān)節(jié)畸形：無(wú)論在睡眠、走路或坐下的時(shí)候，都要保持一種良好的姿勢(shì)，或使疾病的確關(guān)節(jié)處于功能位；學(xué)會(huì)利用大關(guān)節(jié)和強(qiáng)有力的關(guān)節(jié)去完成相應(yīng)的動(dòng)作，避免使用小關(guān)節(jié)和炎癥關(guān)節(jié)；避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)或使用同一組肌肉群；減少工作和日常生活的體力消耗；必要時(shí)用夾板固定關(guān)節(jié)；必要時(shí)使用輔助工具。

2.起床有困難時(shí)，可以在床兩側(cè)放置護(hù)欄，也可以在床上多放置一些墊子；最好使用坐便器，坐廁兩旁墻壁上可安裝扶手，以幫助起身；天氣變冷時(shí)，盡量使用護(hù)膝；上、下樓梯時(shí)最好使用扶手粗大的拐杖。

3.鞋子的重量應(yīng)該比較輕，內(nèi)部要有一定深度，尤其是腳踝處特別需要保護(hù)，要稍寬一點(diǎn)，尤其是足趾處，盡量不要讓足趾擠在一起；鞋面材料的透氣性應(yīng)該比較好，有一定的柔軟度（比如質(zhì)或帆布），小牛皮是最佳的選擇；女性患者不要穿高跟鞋，改穿平底鞋。