1.由于鼻炎患者很大一部分是因?yàn)橹鴽龈忻岸l(fā)的，所以鼻炎病患者要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，做一些比如晨跑、游泳、冷水浴和經(jīng)常性的冷水洗臉等對可對身體適應(yīng)能力有幫助。 2.最大可能的去避免過度疲勞、不能睡眠不足和受涼要戒掉吸煙和飲酒等對鼻炎有害的行為，這樣會(huì)加重鼻炎的病癥。會(huì)造成鼻黏膜內(nèi)的調(diào)節(jié)功能變的非常的差，鼻炎真菌病毒也會(huì)在體內(nèi)迅速的繁殖導(dǎo)致發(fā)病。 3.或者在春季也可以使用中草藥方法來預(yù)防，比如著涼后要及時(shí)的去服用生姜和紅糖水制成的去寒茶，也可以適量喝些板藍(lán)根等。
戈達(dá)爾Lv.4
