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再也不會側(cè)臥睡覺了!

我愛薏米啊~Lv.5
英國拉夫堡大學(xué)睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左側(cè)臥有助于減少胃食管返流,促進(jìn)消化,防止燒心。右側(cè)臥不會壓迫心臟,適合有心腦血管疾病的人。不過,英國美容皮膚科醫(yī)師協(xié)會的丹尼斯·沃爾夫博士表示,側(cè)臥會導(dǎo)致鼻唇部壓力過大,加重笑紋(嘴角和眼角皺紋)。

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