這幾天早上涼風(fēng)嗖嗖的，穿著短袖短裙的壯男美女們還在拿“春捂秋凍”當(dāng)借口嗎？適當(dāng)凍一凍，激發(fā)身體逐漸適應(yīng)寒冷，預(yù)防冬季多種疾病的能力有一定道理，但卻不是一凍到底。要想發(fā)揮“秋凍”的養(yǎng)生效果，一定要躲開(kāi)幾個(gè)誤區(qū)！給親朋好友看看～
·脖子“秋凍”易感冒
·肚臍“秋凍”易腹瀉
·后背“秋凍”易咳嗽
·肩部“秋凍”易受限
·膝部“秋凍”易炎癥
·雙腳“秋凍”寒入身
·十月下旬“秋凍”停
·四類病人忌“秋凍”：心腦血管疾病患者、老胃病患者、慢性支氣管炎患者、風(fēng)濕病患者
小心腸Lv.6
牧月Lv.5成都
布喜婭瑪拉Lv.5