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老張患Ⅱ型糖尿病已15年,在長期與疾病斗爭的過程中,他深刻體驗到:防治糖尿病預防并發(fā)癥的發(fā)生,是十分關鍵的。他至今尚無發(fā)現(xiàn)有明顯的并發(fā)癥(僅內(nèi)服降糖藥),空腹血糖經(jīng)常穩(wěn)定在6.3～7.8毫摩爾/升,餐后兩小時血糖保持在9.3～11毫摩爾/升,心、腦、肝、腎、眼功能基本正常。他的體會是:防治糖尿病通用的五輛馬車要并駕齊驅(就是飲食療法、運動療法、藥物療法、精神療法、新知識療法等),一定要常備不懈,長期堅持。但這仍不夠,還要為預防并發(fā)癥長期設下六道防線。