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都有哪些人群是抑郁癥的易得人群?他們都有什么特征?

翻不完的夏天Lv.1
有些人很容易患上抑郁癥,這些人有哪些特征呢?

首先,那些沒有業(yè)余愛好的人很容易成為抑郁癥的受害者。這類人處事小心,不茍言笑,思想保守,生活風(fēng)格固定不變。他們沒有太多的興趣愛好,一旦遇到重大的生活變故就會難以適應(yīng),轉(zhuǎn)而成為抑郁癥患者。

其次,爭強好勝的人也是抑郁癥的易感人群。他們與他人之間的關(guān)系是一種競爭關(guān)系,他們凡事都想爭第一。然而,當(dāng)他們被壓倒、處于劣勢時,他們就會感到無比壓抑,最終變成抑郁癥患者。

愛慕虛榮的人也很容易患上抑郁癥。這類人做一切事都是為了滿足虛榮心和所謂的名聲。當(dāng)現(xiàn)實把他們的夢想粉碎后,他們就會感到無顏見人,就會產(chǎn)生強烈的自罪感,無限夸大自己的過錯,而過度的自責(zé)和自罪感正是導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作的最重要的心理原因之一。

追求完美的人也是抑郁癥的易感人群。他們有明顯的完美主義心態(tài),凡事都要求完美。他們對自己和別人的要求都很高,而一旦他們的生活中發(fā)生了不完美的事情,他們就會陷入壓抑、挫敗之中,最后轉(zhuǎn)化為抑郁癥患者。

此外,自卑的人也很容易患上抑郁癥。過度自卑本身就是抑郁癥的臨床表現(xiàn)。自卑的人大多數(shù)情況下是處于壓抑情緒中的,他們往往無法與他人友好相處。如果他們處在不利的人際關(guān)系終于到生活難題,他們的壓抑感和自卑感就會更強烈,久而久之,壓抑就會轉(zhuǎn)變成抑郁。

最后,天真單純的人也很容易患上抑郁癥。盡管天真單純是很多人的追求,然而如果過于天真,對人對事的認(rèn)識過于膚淺,就會在生活中吃大虧,遭受很大的失敗。而一旦遭受很大的失敗,頭腦過于簡單的人是無法進行自我調(diào)節(jié)的,他們只能陷入痛苦和抑郁中。

以上幾類人都是抑郁癥的易感人群。面對抑郁癥的威脅,我們應(yīng)該學(xué)會積極應(yīng)對挫折和壓力,保持健康的生活方式和心態(tài)。不畏挫折,遠離抑郁,讓我們一起努力追求一個健康、快樂的人生!
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