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過(guò)敏就是麻煩。。。

4、蕁麻疹 又稱(chēng)風(fēng)團(tuán)塊。表現(xiàn)為皮膚突然發(fā)癢，然后出現(xiàn)扁平狀疹塊，有的發(fā)紅，有的發(fā)白，部分可以在短時(shí)間內(nèi)自行消失，但易反復(fù)發(fā)作。急性蕁麻疹如果發(fā)生在喉頭黏膜，可導(dǎo)致喉頭水腫、氣管阻塞，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接觸性的，還有可能是某種藥物引起的。出現(xiàn)蕁麻疹，一般情況服一些抗過(guò)敏類(lèi)藥物即可，若呼吸困難要立即去醫(yī)院。

3、蟲(chóng)咬皮炎 又稱(chēng)丘疹性蕁麻疹。春季到來(lái)，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之類(lèi)的小昆蟲(chóng)也活躍起來(lái)，被這些小昆蟲(chóng)叮咬后，常常出現(xiàn)局部紅腫、搔癢，甚至還會(huì)有麻木等現(xiàn)象的發(fā)生，外出時(shí)要扎好袖口、褲腳，室內(nèi)要及時(shí)采取滅蟲(chóng)措施，最好不在樹(shù)下晾曬衣被。被昆蟲(chóng)咬傷后，可以在受傷部位涂一些風(fēng)油精、清涼油等藥品，如果比較嚴(yán)重，要及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療。

2、日光性皮炎 又稱(chēng)“桃花癬”。春季陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)比較強(qiáng)，是日光性皮炎的多發(fā)季節(jié)，臨床表現(xiàn)為脫皮、瘙癢、干疼等，還有的出現(xiàn)紅斑。另外，根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，某些野菜也可誘發(fā)和加重此類(lèi)疾病。因此，建議大家外出時(shí)盡量避免日光直射身體，涂防曬霜，同時(shí)不要使用堿性的化妝品和含堿的洗漱用品。

春季常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病有四種：

1、花粉癥 大自然有許許多多的物種，有些植物的葉莖花果等對(duì)人的皮膚有過(guò)敏反應(yīng)或刺激作用。如果無(wú)意中接觸了它們，輕者裸露部位有癢或者灼燒感，局部出現(xiàn)紅斑，顏色為淡紅色至鮮紅色，稍有水腫，或有針尖大小的丘疹密集，重者紅斑腫脹明顯，出現(xiàn)水皰。建議過(guò)敏體質(zhì)的人在外出時(shí)戴好口罩、眼鏡，手、足等部位也盡量不要暴露?；蛘咛崆胺靡恍┛菇M織胺類(lèi)藥品：如開(kāi)瑞坦、西替利嗪等。

?有霉味的地毯、衣物等紡織品、書(shū)籍等應(yīng)盡快拿開(kāi)；
?室內(nèi)和陽(yáng)臺(tái)盡量不要擺放盆栽，土壤里也可以生長(zhǎng)大量真菌；
?垃圾桶應(yīng)放在室外，并每天及時(shí)清理廚房等處垃圾；
?經(jīng)常給冰箱除霜、清潔并保持干燥；
?洗澡和烹調(diào)時(shí)使用通氣扇通風(fēng)和除濕，浴室和廚房應(yīng)保持清潔、干燥；
?定期用漂白劑清洗廚房、浴室、地下室和垃圾箱；
?定期清洗更換空調(diào)、空氣過(guò)濾器的濾網(wǎng)；
?患有過(guò)敏癥的人不要清理枯葉和垃圾，避免接觸土壤、堆肥等，避免在室內(nèi)游泳場(chǎng)、蒸汽浴室、溫室花房和枯草較多的地方逗留。

?吸塵器應(yīng)有合適的濾網(wǎng)，使用時(shí)勿將吸嘴或集屑桶面向自己。
?防花粉過(guò)敏：
?在花粉播散高峰時(shí)關(guān)好門(mén)窗，盡量減少外出；
?在野外工作時(shí)戴上防塵面罩；
?室內(nèi)避免種植花草；
?避免在草地上運(yùn)動(dòng)；
?如果有可能，使用空氣過(guò)濾器并定期清洗濾網(wǎng)。
?防真菌過(guò)敏：
?保持室內(nèi)通風(fēng)和干燥，如有可能使用除濕機(jī)，使室內(nèi)濕度保持在50%以下，但不可過(guò)度；
?避免使用地毯和軟墊，特別是陰暗潮濕的地下室等地；

自始至終，避免接觸過(guò)敏原是最重要的。具體預(yù)防措施如下：

?防塵螨過(guò)敏：
?定期而徹底進(jìn)行房間清掃，清掃過(guò)程中，過(guò)敏者應(yīng)戴防塵罩或暫避室外；
?定期而徹底地室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)干燥；
?避免使用羊毛毯、羽絨被，勿用羽毛、絨毛或木棉等材料填充的枕芯；
?被單、窗簾等應(yīng)用熱水勤洗勤換，定期陽(yáng)光暴曬；
?避免使用地毯和其他絨毛織物的裝飾品；
?家具應(yīng)盡量采用容易清洗的；
?家中勿存放舊報(bào)紙和雜志；
?書(shū)柜、陳列柜和儲(chǔ)物柜應(yīng)隨手關(guān)閉；空調(diào)、空氣過(guò)濾器的濾網(wǎng)應(yīng)經(jīng)常清洗、更換；

如何擺脫過(guò)敏體質(zhì)？

?加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫能力。
?多吃高蛋白高熱量的食品，補(bǔ)充身體能量。適當(dāng)喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，對(duì)減少過(guò)敏發(fā)生，緩解過(guò)敏癥狀都有一定的作用。

如何緩解過(guò)敏癥狀？

1、蜂蜜+橄欖油：發(fā)現(xiàn)面部出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，感覺(jué)緊繃不適或者出現(xiàn)脫屑時(shí)，不要用洗面奶去洗臉，只需要用清水洗一洗就好了。然后再將蜂蜜與橄欖油按1：1調(diào)勻涂在臉上，不一會(huì)兒就能緩解過(guò)敏難受的癥狀。
2、紗布+涼白開(kāi)：用溫水清潔一下肌膚之后，將干凈紗布浸入晾涼的白開(kāi)水中，然后用其來(lái)敷臉可緩解癥狀。紗布以6-8層為宜。
3、避免化妝，不能用彩妝遮掩過(guò)敏癥狀，容易造成皮膚過(guò)敏加劇。