求解預(yù)防方法
忘了你以后
Lv.3
怎么來預(yù)防前列腺炎呢。除了多多運(yùn)動還有別的方法嗎?
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mangdingLv.4
多動避免久坐:久坐可致會陰部充血,使排尿困難,所以要多參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。不要忍尿憋尿:有尿意即排出,忍尿憋尿會使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,甚至發(fā)生急性尿潴留。少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物,保持大便通暢,可使癥狀減輕。適量補(bǔ)充飲水:很多有前列腺或者是膀胱炎癥狀的患者,尿頻而不敢飲水,其實(shí)飲水過少可致脫水,尿液濃縮易形成結(jié)石??梢灶A(yù)防前列腺炎。
總數(shù) 1