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白癜風(fēng)的預(yù)防與調(diào)護(hù)措施如下：
　?、僭缙谥委煰熜л^好，療程較短。
　?、诒苊饩駝?chuàng)傷及過(guò)度緊張，保持樂(lè)觀的情緒對(duì)穩(wěn)定病情、促進(jìn)恢復(fù)有好處。
　?、圻m當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。
　?、茱嬍碃I(yíng)養(yǎng)要搭配均衡，不要偏食。多吃黑色食品如黑豆、黑米、黑芝麻、烏雞等;多吃含銅、鋅的食物如豬肝、核桃。
　?、菀路獙捤?，避免外傷及暴曬，以免損傷皮膚引起同形反應(yīng)。
　?、迣?duì)窄譜UVB等物理治療要正規(guī)按時(shí)，一經(jīng)治療不要間斷。
　　⑦對(duì)小劑量激素治療不要懼怕。
　?、嘁心托膱?jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的治療。