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飲食

梅花已凋謝Lv.2

盡量避免食蔗糖或甜菜糖，因?yàn)榉纸獯x一半成為果糖，果糖能增加腰酸生成，
增加堿性食物攝入，可以促進(jìn)尿酸排出，牛奶，雞蛋，馬鈴薯，各類蔬菜，柑橘類水果等堿性食物。減少高票啉食物攝入，降低血清尿酸水平對(duì)防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作具有重要作用，應(yīng)禁食動(dòng)物內(nèi)臟，魚卵，酵母，限制事用肉類，蘑菇，黃豆，扁豆，豌豆等高嘌啉性食物，每天攝入水的總量2500-3000ml使排尿量達(dá)2000ml以上，防結(jié)石形成，禁酒，飲酒使體內(nèi)乳酸堆積，乳酸可使血清尿酸含量增高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)現(xiàn)

14-04-27 11:26:42

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晚茶dě夜Lv.5紅河哈尼族彝族自治州

我才25歲，體重也才55公斤嗎，怎么會(huì)得痛風(fēng)，暈

14-05-17 17:34:39

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晚茶dě夜Lv.5紅河哈尼族彝族自治州

小情緒: 你現(xiàn)在尿酸多少了

發(fā)作時(shí)去醫(yī)院看，檢查出544，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，這病真的是一輩子嗎？

14-05-17 17:32:13

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小情緒Lv.4

晚茶dě夜: 問(wèn)下尿酸不靠吃藥能降下來(lái)不

你現(xiàn)在尿酸多少了

14-05-17 10:47:36

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晚茶dě夜Lv.5紅河哈尼族彝族自治州

新希望: 可以適當(dāng)吃些肉的，只要選擇嘌呤含量在150以內(nèi)，并且非強(qiáng)酸性的肉食，即可。比如魚類，包括鱔魚、白魚、鳊魚、鯉魚、河蝦及龍蝦都是嘌呤含量較少的肉類，另外豬、牛、羊、雞、鴨、鵝、兔、鴿肉等雖然嘌呤含量高一些，但是也不用完全戒掉，只要少吃即可，而第一排列出的魚類，經(jīng)常吃不過(guò)度還是沒(méi)有問(wèn)題的。

問(wèn)下尿酸不靠吃藥能降下來(lái)不

14-05-16 10:05:14

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新希望Lv.4

晚茶dě夜: 有想去當(dāng)和尚的念頭

可以適當(dāng)吃些肉的，只要選擇嘌呤含量在150以內(nèi)，并且非強(qiáng)酸性的肉食，即可。比如魚類，包括鱔魚、白魚、鳊魚、鯉魚、河蝦及龍蝦都是嘌呤含量較少的肉類，另外豬、牛、羊、雞、鴨、鵝、兔、鴿肉等雖然嘌呤含量高一些，但是也不用完全戒掉，只要少吃即可，而第一排列出的魚類，經(jīng)常吃不過(guò)度還是沒(méi)有問(wèn)題的。

14-05-13 10:00:29

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晚茶dě夜Lv.5紅河哈尼族彝族自治州

有想去當(dāng)和尚的念頭

14-05-09 21:08:55

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LG123Lv.4

謝樓主分享，能吃的越來(lái)越少了。。。

14-04-28 11:37:23

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