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不知道自己什么病因的話，怎么對(duì)癥治療啊

痰氣郁結(jié)者，證見(jiàn)咽中似有物梗阻，咯之不出，咽之不下。治宜利氣化痰，可選用半夏厚樸湯等方。
方藥及用法：半夏、厚樸各10克，茯苓、生姜各15克，紫蘇葉6克。每天1劑，水煎服。方中半夏燥濕去痰，降逆止嘔，消痞散節(jié);厚樸燥濕行氣，化痰降逆;茯苓寧心安神;生姜溫胃止嘔，溫肺止咳;紫蘇葉理氣寬中，善理脾胃之氣。諸藥互相配合，其利氣化痰和寬中解郁之功更著。

氣郁化火上逆者，證見(jiàn)頭痛頭暈，胸悶脅脹，口苦咽干，苔黃舌紅，脈多弦數(shù)，治宜清肝瀉火，可選用加味逍遙散。
方藥及用法：當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克，梔子、牡丹皮各3克。每天1劑，水煎服。

肝氣郁結(jié)者，證見(jiàn)精神抑郁，胸悶脅痛，腹脹噯氣，不思飲食，脈多弦細(xì)。其治宜以疏肝理氣為主，可選用四逆散治之。
方藥及用法：炙甘草、炙枳實(shí)、柴胡、白芍藥各3克粉碎為末，白開(kāi)水調(diào)服，每天1劑,分3次服下。

那是一定的

找到方法后互相分享哈

我也是想找方法

呃…我還以為是教我如何擺脫抑郁癥呢

盡量不要給自己獨(dú)處的機(jī)會(huì)。。

我不想這樣，我也想樂(lè)觀，可是沒(méi)緣由的就會(huì)情緒低沉。。。