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作為孕婦，血壓高可能分為兩種情況：生理性血壓高和病理性血壓高。不論是由于何種原因引起的，這兩種情況都可能增加分娩時(shí)的危險(xiǎn)性，對(duì)母親和胎兒的健康產(chǎn)生影響。因此，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高，應(yīng)采取以下措施來(lái)應(yīng)對(duì)：

首先，孕婦應(yīng)該加強(qiáng)產(chǎn)前檢查。尤其是在懷孕7個(gè)月之后，應(yīng)該固定為每周產(chǎn)檢一次。在接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，提前住院待產(chǎn)，接受醫(yī)生全方位的監(jiān)護(hù)和檢查。這樣可以更好地監(jiān)測(cè)胎兒和孕婦的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何可能的問題。

其次，孕婦要保持心情愉快。避免精神刺激和情緒激動(dòng)是非常重要的。同時(shí)，保證充足的睡眠和規(guī)律的作息也是必要的。左側(cè)臥位是一種有利于增加尿量、改善子宮胎盤血液循環(huán)的睡姿，可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量，改善腦組織的血液供應(yīng)。

最后，孕婦應(yīng)該合理飲食。選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證充足的鐵和鈣劑攝入。除非全身浮腫，否則應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)。同時(shí)，孕婦應(yīng)該控制鹽的攝入量，避免過多的鹽分導(dǎo)致血壓升高。

總之，孕婦血壓高是一個(gè)需要重視的問題。通過加強(qiáng)產(chǎn)前檢查、保持心情愉快、合理飲食等措施，可以有效地控制血壓，保障母兒健康。