有哪些方法可以有效治療胃脹？乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群
富有且慷慨
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胃脹是常見的胃腸不適，盡管常見的藥物治療能夠加強胃動力，但長期使用會造成依賴性，同時藥物化學(xué)成分也存在不同程度的副作用。因此，平時生活中的保健非常重要，避免攝取刺激性和敏感性食品，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，慢慢咀嚼食物，戒煙少酒，穩(wěn)定情緒、放松身心、適度運動、合理安排工作和休息。此外，調(diào)整營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也能有效緩解該癥狀，比如補充維生素C能夠提高抗氧化能力、促進膠原蛋白的合成和增強胃動力；維生素B族則有促進消化和加速新陳代謝的功效，穩(wěn)定情緒、減輕壓力，改善睡眠；復(fù)合維生素片則能夠補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，促進消化、新陳代謝，加速修復(fù)受損的組織，穩(wěn)定情緒、減輕壓力。在用藥方面，以下藥品可供選擇：胃動力藥能夠加快胃腸排空、促進腸道蠕動，從而增強胃功能；乳酸菌素片、乳酶生等腸道菌群調(diào)節(jié)劑可用于治療消化不良和異常發(fā)酵引起的腹脹；多酶片和中藥制劑比如健胃消食片、保和丸和大山楂丸則有助推腸胃消化和通便作用；安神護胃劑等可以調(diào)節(jié)胃植物神經(jīng)的功能紊亂；腸胃保健藥可以應(yīng)用于胃腸系統(tǒng)日常調(diào)理，并有效緩解因精神緊張和飲食不當引發(fā)的胃腸不適癥狀，尤其適用于慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍。
