哺乳期女性出現(xiàn)了乳腺炎應(yīng)該怎樣護理？
隔壁王學(xué)長
Lv.3
急性化膿性乳腺炎是哺乳期女性常見的疾病，也稱為“乳癰”，常發(fā)生于產(chǎn)后1～2個月內(nèi)，特別是對于初產(chǎn)婦來說。除了急性化膿性乳腺炎，還有其他的乳腺炎類型，如乳暈旁瘺管和漿細(xì)胞性乳腺炎，但這里只對最常見的急性化膿性乳腺炎進(jìn)行闡述。
為了降低哺乳期急性乳腺炎的發(fā)生率，以下幾點乳房衛(wèi)生護理措施需要注意：首先，要避免嬰兒含乳而睡，注意保持乳房清潔，防止細(xì)菌感染。每次哺乳前，母親應(yīng)用干凈的濕熱毛巾擦洗乳頭和乳房。如果乳頭出現(xiàn)皸裂或刺痛，可以采取少量多次喂哺的方法，或者將乳汁擠出至奶瓶中喂給嬰兒。此外，還需要注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時治療口腔炎癥，避免口腔疾病影響到母乳喂養(yǎng)。孕婦和哺乳期婦女應(yīng)注意勤換洗內(nèi)衣，最好用手工搓洗，選用香皂或肥皂，避免使用加酶洗衣粉。
在心理護理方面，產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦情緒最為敏感和脆弱的時期。當(dāng)產(chǎn)婦遇到母乳喂養(yǎng)的困難，如乳頭皸裂等問題時，往往會產(chǎn)生放棄母乳喂養(yǎng)的想法。此時，家人和醫(yī)護人員需要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)照和安慰，指導(dǎo)她們正確掌握母乳喂養(yǎng)的技巧，克服喂奶時的恐懼心理。同時，要為產(chǎn)婦提供安靜舒適的環(huán)境，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，讓她們保持心情舒暢、輕松愉快的狀態(tài)，這有助于乳汁的暢通、分泌和排泄。
在炎癥早期護理方面，如果乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀，應(yīng)立即暫停哺乳并進(jìn)行熱敷處理?？梢允褂脽崦頍岱?～10分鐘，并進(jìn)行自我按摩以幫助排乳。按摩時手法應(yīng)輕柔且有規(guī)律地順時針方向按摩乳房上側(cè)，可以幫助疏通乳腺管。如果乳房上有腫塊，按摩時可以稍微用力一些。按摩前可以在乳房局部涂上潤滑油以避免皮膚損傷。
在飲食護理方面，應(yīng)該保持清淡而富于營養(yǎng)的飲食?？梢远嗍秤们鍥龅氖澄?，如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、茼蒿、鮮藕、荸薺、海帶、赤小豆湯、綠豆湯等。同時要避免食用有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等辛辣食物和油膩食物?？梢猿３孕┖?，海帶有軟堅散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎。此外，還可以用豬蹄1只，黃花菜25g燉熟后不加佐料食之，每日1次，用于乳腺炎初期未成膿者。其他食療方還包括雙花杏蜜飲、涼拌魚腥草等。
總之，急性化膿性乳腺炎是哺乳期女性常見的疾病之一。通過以上提到的乳房衛(wèi)生護理、心理護理、炎癥早期護理和飲食護理等方面的措施，可以有效地預(yù)防和控制急性乳腺炎的發(fā)生和發(fā)展。希望這些信息能夠幫助廣大哺乳期女性更好地管理和維護自己的健康。
