哺乳期女性出現(xiàn)了乳腺炎應(yīng)該怎樣護(hù)理？
隔壁王學(xué)長(zhǎng)
Lv.3
急性化膿性乳腺炎是哺乳期女性常見(jiàn)的疾病，也稱為“乳癰”，常發(fā)生于產(chǎn)后1～2個(gè)月內(nèi)，特別是對(duì)于初產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)。除了急性化膿性乳腺炎，還有其他的乳腺炎類型，如乳暈旁瘺管和漿細(xì)胞性乳腺炎，但這里只對(duì)最常見(jiàn)的急性化膿性乳腺炎進(jìn)行闡述。
為了降低哺乳期急性乳腺炎的發(fā)生率，以下幾點(diǎn)乳房衛(wèi)生護(hù)理措施需要注意：首先，要避免嬰兒含乳而睡，注意保持乳房清潔，防止細(xì)菌感染。每次哺乳前，母親應(yīng)用干凈的濕熱毛巾擦洗乳頭和乳房。如果乳頭出現(xiàn)皸裂或刺痛，可以采取少量多次喂哺的方法，或者將乳汁擠出至奶瓶中喂給嬰兒。此外，還需要注意嬰兒口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療口腔炎癥，避免口腔疾病影響到母乳喂養(yǎng)。孕婦和哺乳期婦女應(yīng)注意勤換洗內(nèi)衣，最好用手工搓洗，選用香皂或肥皂，避免使用加酶洗衣粉。
在心理護(hù)理方面，產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦情緒最為敏感和脆弱的時(shí)期。當(dāng)產(chǎn)婦遇到母乳喂養(yǎng)的困難，如乳頭皸裂等問(wèn)題時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生放棄母乳喂養(yǎng)的想法。此時(shí)，家人和醫(yī)護(hù)人員需要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)照和安慰，指導(dǎo)她們正確掌握母乳喂養(yǎng)的技巧，克服喂奶時(shí)的恐懼心理。同時(shí)，要為產(chǎn)婦提供安靜舒適的環(huán)境，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，讓她們保持心情舒暢、輕松愉快的狀態(tài)，這有助于乳汁的暢通、分泌和排泄。
在炎癥早期護(hù)理方面，如果乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀，應(yīng)立即暫停哺乳并進(jìn)行熱敷處理?？梢允褂脽崦頍岱?～10分鐘，并進(jìn)行自我按摩以幫助排乳。按摩時(shí)手法應(yīng)輕柔且有規(guī)律地順時(shí)針?lè)较虬茨θ榉可蟼?cè)，可以幫助疏通乳腺管。如果乳房上有腫塊，按摩時(shí)可以稍微用力一些。按摩前可以在乳房局部涂上潤(rùn)滑油以避免皮膚損傷。
在飲食護(hù)理方面，應(yīng)該保持清淡而富于營(yíng)養(yǎng)的飲食?？梢远嗍秤们鍥龅氖澄?，如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、茼蒿、鮮藕、荸薺、海帶、赤小豆湯、綠豆湯等。同時(shí)要避免食用有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等辛辣食物和油膩食物?？梢猿３孕┖?，海帶有軟堅(jiān)散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎。此外，還可以用豬蹄1只，黃花菜25g燉熟后不加佐料食之，每日1次，用于乳腺炎初期未成膿者。其他食療方還包括雙花杏蜜飲、涼拌魚腥草等。
總之，急性化膿性乳腺炎是哺乳期女性常見(jiàn)的疾病之一。通過(guò)以上提到的乳房衛(wèi)生護(hù)理、心理護(hù)理、炎癥早期護(hù)理和飲食護(hù)理等方面的措施，可以有效地預(yù)防和控制急性乳腺炎的發(fā)生和發(fā)展。希望這些信息能夠幫助廣大哺乳期女性更好地管理和維護(hù)自己的健康。
