糖尿病患者可以吃玉米嘛
測(cè)
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專(zhuān)家告訴我們糖尿病患者是可以適當(dāng)?shù)某杂衩椎?,不止是可以吃而且還可以幫助改善各種疾病哦,像是對(duì)糖尿病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等疾病都有一定的預(yù)防和治療作用。
在玉米中含有一種不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸更是很多,而且具有預(yù)防膽固醇的效果,,能有效降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁。
玉米中還含有豐富的礦物質(zhì),像是鈣、磷、鎂、鐵、硒等,都是最多見(jiàn)的,像是維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,而且對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎等有輔助治療作用。