據(jù)說(shuō)豐胸~剛才查葡萄能不能豐胸看到的,分享下
妙極87
Lv.5
胸部健康對(duì)于每一位女性來(lái)說(shuō)都很重要,如何通過(guò)健康飲食來(lái)保持胸部健康,其實(shí)并非難事。
第一類(lèi) 萵筍。
萵筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調(diào)養(yǎng)氣血、促進(jìn)乳房部位的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),還能改善皮膚的滋潤(rùn)感和色澤。
第二類(lèi) 木瓜。
木瓜是豐胸食品的首選,味甘性平,與紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用,具有消食健胃、滋補(bǔ)催乳、調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體,對(duì)消化不良者也具有食療作用。
第三類(lèi) 核桃和松仁。
核桃和松仁富含維生素E和鋅,尤其富含亞麻酸,可以延緩乳房衰老,此外蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素也很豐富,是美容美發(fā)潤(rùn)膚的佳品。
第四類(lèi) 黃豆、青豆和黑豆。
黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品,富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)。而雞翅膀富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對(duì)豐胸十分有益。
而我的實(shí)踐證明:做胸部的按摩是最有效的.特別是在洗澡時(shí),用噴頭對(duì)著胸部,雙手按摩.我這個(gè)曾經(jīng)被稱(chēng)為"飛機(jī)場(chǎng)"的胸,現(xiàn)在可是回頭率大大的了.