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除了黃曲霉素,廚房中的最強致癌物還有哪些?

世上沒有如果Lv.3
黃曲霉素是一種由黃曲霉菌產(chǎn)生的有害物質(zhì),常污染糧油等食材。長期攝入黃曲霉素對人體健康帶來極大危害,包括急性中毒、慢性中毒和導(dǎo)致癌癥風(fēng)險等。在日常生活中,應(yīng)特別注意以下四類食物中的黃曲霉素含量較高,避免誤食。

花生:黃曲霉菌在高淀粉含量的食材中容易繁殖,花生含有大量淀粉,因此環(huán)境濕度和溫度達到黃曲霉菌的適應(yīng)條件時,易導(dǎo)致黃曲霉素含量超標(biāo)。

饅頭:剛制作完成的饅頭水分含量多,易滋生黃曲霉和其他細(xì)菌,長時間放置后容易發(fā)霉。即便是長期放置于冰箱,也可能存在黃曲霉素的風(fēng)險,不宜食用。

木耳:長時間浸泡的木耳容易受到各種霉菌和細(xì)菌的侵犯,當(dāng)有害菌群的數(shù)量達到一定程度,就會產(chǎn)生大量毒素。食用含毒素的木耳后,患者常出現(xiàn)腹瀉、暈厥、臟器衰竭等癥狀。

堅果:如果堅果類食物有異常的苦澀味道,除了蟲蛀,還可能是保存不當(dāng)導(dǎo)致黃曲霉毒素超標(biāo)。嘗到堅果有異常味道時,應(yīng)及時停止食用。

黃曲霉素自身不屬于致癌物質(zhì),但它的產(chǎn)物黃曲霉毒素是公認(rèn)的毒性極強的致癌物質(zhì)。人體長期攝入黃曲霉素,可導(dǎo)致器官纖維化,最終發(fā)展為癌癥的病灶。急性中毒表現(xiàn)為毒性遠(yuǎn)超有機農(nóng)藥和氰化物等有毒化學(xué)物質(zhì),體重70千克左右的成年人在短時間內(nèi)攝入超過20毫克左右的黃曲霉毒素,即可導(dǎo)致死亡。慢性中毒主要表現(xiàn)為肝臟細(xì)胞受到損傷,包括肝硬化等等,還可出現(xiàn)體重下降、兒童生長發(fā)育遲緩等癥狀。

對于黃曲霉素中毒,應(yīng)立即停止接觸有毒物質(zhì)并進行反復(fù)清潔,然后盡快就醫(yī)治療。早期的輕癥患者可通過洗胃、催吐、灌腸等方式幫助毒素的排出,而對于急性中毒較重的患者,應(yīng)給予藥物治療手段,保護肝臟功能。
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