誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的原因都有哪些？應(yīng)該如何防治？
世上沒有如果
Lv.3
直到前幾年，很多學(xué)者認(rèn)為產(chǎn)后抑郁癥是在產(chǎn)后4周內(nèi)出現(xiàn)的獨(dú)特的抑郁癥類型，在產(chǎn)婦中非常高發(fā)。一些極端案例，如2001年美國休斯頓一名36歲婦女在其最小的孩子出生僅6個月時，因受抑郁癥的嚴(yán)重困擾，親手溺死了五個親生孩子，使得"產(chǎn)后抑郁癥"蒙上了一層悲劇色彩。但最新研究表明，婦女在生產(chǎn)后十天之內(nèi)出現(xiàn)一些情緒問題是非常常見的現(xiàn)象。大約有50％到70％的新媽媽都會表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、易哭、易激惹等“癥狀”，同時還常常混雜著很多快樂的感覺。這些癥狀會很快自行消退，并不是真正的抑郁癥，并且也不會對母嬰造成什么不良影響。
真正的重性抑郁癥在產(chǎn)婦中并不比在其他同齡婦女中更高發(fā)。但是，如果產(chǎn)婦存在以下一些高危因素，那么她在產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的可能性確實(shí)較高。這些因素包括：
身份變化：產(chǎn)婦對于自己成為母親這一新身份沒有做好心理準(zhǔn)備，感到自己沒有完成好作為一個母親應(yīng)該盡到的職責(zé)。
自信降低：新媽媽可能在照顧嬰兒方面遇到很多困難，不知該如何應(yīng)對，被種種新狀況、新挑戰(zhàn)所湮沒，自信、自我效能感普遍降低，焦慮、沮喪和無助感隨之而來。
缺乏支持：缺乏良好的社會支持系統(tǒng)也是一個高危因素。新生兒的到來對于一個家庭來說是一件喜事，但也是一個巨大的應(yīng)激事件。假如夫妻關(guān)系或家庭關(guān)系存在較大問題，不能給新媽媽提供必要的情感支持和實(shí)際幫助，她很可能會因?yàn)橐粋€人無力面對這個應(yīng)激事件而陷入抑郁。
