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61歲男性甘油三酯3.1算高嗎?甘油三酯具有儲存和固定能量,保持內臟穩(wěn)定的生理功能

天下太平Lv.3
甘油三酯是人體內脂質的重要組成部分,其來源包括外界食物攝取和體內合成兩種途徑,具有儲存和固定能量、保持內臟穩(wěn)定的生理功能。正常值范圍是在0.45-1.7mmol/L之間。如果甘油三酯濃度超過1.7mmol/L,即可診斷為高甘油三酯血癥。當甘油三酯濃度為3.1mmol/L時,在臨床上被認為是輕度高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥屬于高脂血癥的一種,其主要危害是形成血管斑塊,對心血管系統(tǒng)產生影響,并可能誘發(fā)胰腺炎等嚴重疾病。因此,發(fā)現(xiàn)甘油三酯增高時,需要采取積極的治療措施,包括飲食控制、適當運動和藥物治療。飲食控制方面,建議選擇低脂飲食、戒煙限酒,避免過多脂肪酸的攝入,少吃高脂食物,如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等。適當運動方面,患者需要將體重維持在正常水平,特別是超重和肥胖的人群,需要進行適當?shù)倪\動,建議以有氧運動為主,如游泳、騎自行車、跑步等,每周進行3-5次,每次保持30-45分鐘。在藥物治療方面,如果采取以上措施后甘油三酯水平控制效果較差,建議服用調脂藥物,主要包括貝特類調脂藥物,同時可添加他汀類藥物進行治療,如普羅布考、煙酸、依折麥布等。
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