對于痛風(fēng)患者來說在日常生活種應(yīng)該做好哪些方面的保??？
onlooker旁觀者
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痛風(fēng)，又稱“帝王病”、“富貴病”、“酒肉病”等，隨著人們生活水平的提高，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率日趨增高。以下是痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者的生活注意事項：
發(fā)作期及時消炎止痛：立即使用非甾類抗炎藥如扶他林、莫比可、塞來昔布、依托考昔、氨糖美辛或樂松等，選其中一種藥短期治療，關(guān)節(jié)癥狀消失后可停藥。開始發(fā)作的前1-2天藥物劑量可適當(dāng)加大，口服同時可外用，注意局部不應(yīng)熱敷，而應(yīng)冷敷，需抬高肢體休息。秋水仙堿雖有較好的止痛效果，但因副作用多，已基本不作為首選，可小劑量應(yīng)用預(yù)防降尿酸過程中再次發(fā)作。發(fā)作期不要新加用降低血尿酸的藥物如立加利仙或別嘌呤醇等，以免血尿酸水平劇烈波動反而引起急性期時間延長。對于已經(jīng)服用降尿酸藥物者，則維持不變。
多飲水和口服碳酸氫鈉：每日超過2000毫升，保證每日小便2000ml以上，對心功能不全和腎功能不全尿少患者可適當(dāng)控制，并適量服用堿性藥如碳酸氫鈉，以堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。服用該藥期間注意監(jiān)測尿液的PH值，最好數(shù)值在6.2-6.8。
嚴(yán)格低嘌呤飲食和戒酒：低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質(zhì)類食物等。注意減少高嘌呤飲食如各種動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、魚湯及牛肉等，尤其是發(fā)作期如此。飲酒?？烧T發(fā)或加重痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
禁止熬夜：熬夜使得人體成酸性環(huán)境，不利于尿酸排泄，相反會誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎。
定期監(jiān)測血尿酸水平和尿液的PH值，定期就診。長期服藥者還應(yīng)常查血象和肝腎功能，以觀察藥物不良反應(yīng)。
積極防治相關(guān)疾病：許多相關(guān)疾病常與痛風(fēng)合并存在，如肥胖、糖尿病、高血脂和高血壓等，需積極進(jìn)行治療。肥胖者注意緩慢減輕體重。使用某些藥物時需仔細(xì)看使用說明書，很多藥物均可能導(dǎo)致血尿酸增高，而誘發(fā)痛風(fēng)，如北京降壓零號、速尿等。此時需要換用其它藥物。
希望以上生活注意事項能夠幫助痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者更好地管理病情，提高生活質(zhì)量。如有疑慮或需要進(jìn)一步了解痛風(fēng)的治療方法，請及時就醫(yī)咨詢。
