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2型糖尿病的飲食治療

idjbgagLv.4
1.不推薦糖尿病患者飲酒。每日不超過(guò)1-2份標(biāo)準(zhǔn)量(一份標(biāo)準(zhǔn)量為:啤酒350ml,紅酒150ml或低度白酒45ml,各約含酒精15g)

2.膳食中碳水化合物所提供的能量應(yīng)占總能量的50%-60%。食物中應(yīng)富含膳食纖維。 

3.食鹽攝入量限制在每天6g以內(nèi),高血壓患者更應(yīng)嚴(yán)格限制攝入量。

4.膳食中脂肪所提供的能量不超過(guò)總能量的30%,飽和脂肪酸的攝入量不超過(guò)總能量的10%。食物中膽固醇攝入量
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