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你的床單多久洗一次？據英國最新的一項研究顯示，即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細菌，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。建議應至少每兩周換洗一次床單，換下來的床單要用60°C以上的熱水浸泡洗滌15—20分鐘，才能達到殺菌效果。