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【8個習(xí)慣 助長皺紋】1.久坐。加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，老人減少久坐時(shí)間，可使皮膚年輕10年以上。每周鍛煉兩次，每次30分鐘，也有幫助。2.愛吃肉和糖。3.坐車習(xí)慣靠車窗，容易皮膚衰老甚至致癌。4.愛用吸管。5.不戴太陽鏡。6.睡覺總愛朝一側(cè)。7.揉眼睛過于用力。8.洗臉過頻，保濕不足。