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基礎體溫曲線是一種圖表，用于記錄女性的月經周期和基礎體溫變化。在圖表的橫軸上標記了月經周期的日期和周期，每個細胞代表1天。從月經來潮的第一天開始，每天測量的基礎體溫被記錄在相應的網格上，并標注為小點。直到下一次月經來潮的第一天，將所有點用直線連接起來，形成一個完整的基礎體溫曲線，記錄了一個月經周期的數(shù)據(jù)。

當女性感冒、發(fā)燒、腹瀉、失眠、飲酒或使用電熱毯等情況下，可能會影響基礎體溫。在基礎體溫曲線的下一部分中，應該對這些情況進行解釋。

正常的基礎體溫曲線應該顯示出標準的高低溫雙相變化，即雙相體溫。一般來說，正常月經周期為28天。在月經開始到排卵日這14天中，基礎體溫處于低溫狀態(tài)。在排卵后的14天高溫期，基礎體溫繼續(xù)保持高溫狀態(tài)。其中，第14天是排卵期，女性在這一天更容易懷孕。

需要注意的是，女性的月經周期不一定是28天，因此，她們觀察到的基礎體溫曲線和數(shù)字可能會有所不同。重要的是要明確自己的低溫期、高溫期，找到排卵日，并計劃同房時間，以順利懷孕。