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首先，可以打咨詢電話。通過網(wǎng)絡(luò)或者114，可以查詢到當?shù)丶部氐碾娫?，進行咨詢。需要注意的是，咨詢的時候，別描述自己的癥狀，什么出疹子了，什么低燒了，什么胸悶氣短了，這些都沒意義。因為這些癥狀不僅艾滋病有，其他病也有。根據(jù)臨床癥狀，是不能推斷出什么結(jié)論的。
那描述什么呢？描述行為。描述你有沒有高危性行為，對方是同性還是異性，性接觸過程中有沒有安全措施等等。通過這些陳述能夠得出一個大致的感染概率。但只是推測，最終艾滋病的感染與否，只能通過實驗檢測來判定。
其次，可以做檢測。檢測可以去醫(yī)院，也可以去疾控。由于二級生物安全實驗室要求里，必須具備艾滋病初篩能力，所以基本上稍微大點的醫(yī)院都能做艾滋病檢測。市直醫(yī)院、以及縣區(qū)醫(yī)院都可以。去醫(yī)院的話，問導醫(yī)臺想做艾滋病檢測該掛哪個號，他會告訴你。根據(jù)檢測方法不同，出具報告時間也不同。快的一般1個小時就出結(jié)果；慢的可能上午做，下午出。但總歸來說是當天出。
疾控和醫(yī)院有兩點不同：第一，免費。第二，疾控有確證實驗。所謂確證實驗，是說假如初篩是陽性的話，要進一步確診，這個確診實驗一般只有地市級的疾控才可以做。也就是說，醫(yī)院需要把陽性樣本送到疾控。由于成本問題，疾控的確證實驗一般都是一周一做，等的時間比較長。
還需要強調(diào)的一點是，艾滋病抗體檢測是有窗口期的（這個想必大家都知道）。窗口期是多長時間？網(wǎng)上說法不一。有說四周的，有說兩個月的，還有說半年的。通常來講，艾滋病窗口期在4~6周，最保守也是12周。