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1.洗鼻方法中首推鹽水洗鼻，所謂的鹽水洗鼻，這看似簡單的方法，卻能給鼻炎患者帶來多方面的好處：250毫升水里2.25克鹽是0.9%的濃度?；蛘咧苯淤I生理鹽水用就可以。適合濃度的鹽水一方面有脫水作用,有助于讓腫脹的鼻黏膜消腫，另一方面也有抑菌作用。
2.通過一定的壓力，對鼻腔及鼻竇等地方進(jìn)行有效的沖洗，將積存在鼻腔各處的分泌過多的粘液、有害物質(zhì)及至病菌等徹底消除，不讓其在鼻腔內(nèi)造成危害；
3.有效的保持鼻腔的濕度，避免過于干燥造成鼻出血或過于濕潤形成“細(xì)水長流”；
4.通過水流的物理運(yùn)動，對紅腫鼻腔粘膜進(jìn)行有效的按摩， 從而達(dá)到消腫及恢復(fù)鼻腔功能的目的。同時(shí)因?yàn)橹徊捎名}水對鼻腔進(jìn)行清洗，不使用任何藥物，所以對身體沒有造成任何直接或間接的傷害。